Войти
Оксана
39 лет Санкт-Петербург, Россия
На сайте с 21.07.2013, последнее посещение — 8 лет назад
Добавить заметку
138
записей
21
друг
6
подписчиков
Оксана
Варенька, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
Анна
Таисия, 13 лет 4 месяца Новосибирск
Меню от года и старше. Сборник рецептов для детского сада.

Девочки, привет!

Наткнулась специально-случайно - очень выручает уже сейчас:) Если кто голову греет, что детям приготовить - можно уверенно смотреть замечательный сайт с рецептами для детского сада.Все просто - группировки по  "типам" блюд с рецептами, пищевой ценностью, содержанием витаминов и микроэлементов и т.п. 

Если предметно, то там "Технологические карты приготовления блюд для детского сада (ДОУ) по новому СанПиН 2.4.1.3049-13 "Санитарно-эпидемиологические требования к устройству, содержанию и организации режима работы дошкольных образовательных организаций", пищевая ценность блюд, витамины, разрешенные блюда.

Этот новый сборник рецептур (справочник, рецептурник) содержит технологические карты (рецепты) приготовления 655 блюд для питания детей в детском саду и яслях (ДОУ)."

Вот такая полезная петрушка:)

Оксана
Варенька, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
Татьяна М
Илья Геннадьевич, 14 лет 9 месяцев Павловский Посад
Мамам на заметку...свойства овощей-фруктов и др...)))

Соки-напитки

Яблочный сок – слабит
Грушевый сок – слабит (но твёрдые, дикие сорта и сушеные груши - крепят)
Натуральный морковный напиток – крепит
Яблочно-виноградный сок – слабит
Тыквенно-яблочный напиток – регулирует
Яблочно-шиповниковый напиток – слабит
Сливовый напиток – слабит
Персиковый напиток – слабит
Банановый напиток – регулирует
Абрикосовый напиток – регулирует
Персиково-ананасовый напиток – слабит
Мультивитаминный сок – слабит
Яблочно-морковный сок – крепит
Сок из яблок, персиков и абрикос – слабит
Свекольный сок - слабит
Ананасовый сок - слабит
Капустный сок -слабит
Виноградный сок (светлые сорта) - слабит

Тропические фрукты в яблочном пюре - слабит

Лесные ягоды с яблоками - нормализует




Овощные пюре

Морковь – крепит
Морковь с картофелем – крепит
Пюре из тыквы – регулирует
Тыква с картофелем – регулирует
Цветная капуста с картофелем – регулирует
Цукини с картофелем – регулирует
Шпинат с картофелем и сливками – слабит
Горошек зелёный - крепит
Капуста - слабит

Нежные овощи с цельным рисом - нормализует

Овощное ассорти - нормализует

Фруктовые пюре-фрукты

Яблоки – слабит
Груши – слабит
Груши с яблоками – слабит
Яблоки с морковью – крепит
Сливы – слабит
Тыква - слабит
Тыква с яблоками – регулирует
Черника - крепит
Черника с яблоками – регулирует
Персики – слабит
Персики с бананами – регулирует
Абрикосы – отлично слабит
Абрикосы с бананами – регулирует
Бананы – крепит
Яблоки с бананами – регулирует
Лесные ягоды с яблоками – регулирует
Малина и черника с яблоками – регулирует
Шиповник с яблоками – слабит
Чернослив - слабит
Курага - слабит
Киви - слабит
Виноград (светлые сорта) - слабит

Другое

Овсяная каша - слабит
Перепелиные яйца - слабят
Творог - крепит
Кефир 2-х дневный - крепит (это происходит за счет молочных спиртов, которые образуются спустя 2-3 дня. Так как в магазине не встретишь кефира с меньше, чем 5 дней свежести, то слабит только домашний, собственноручно приготовленный)
Хлеб из пшеничной муки в/с - крепит
Рис - крепит
Бобовые - крепят


Буду пополнять список, если еще чего обнаружу...)))

Меню ребенка в 8-9 месяцев

Девушки, поделитесь что кушают ваши дети, и в каком количестве?

у нас меню такое:

6:00 - смесь 240 мл;

10:00 - каша (гречневая или кукурузная)- 200 гр + чай. Рисовую не ввожу, боюсь запора.

14:00- овощное пюре (кабачок + брокколи или кабачок+цв. капуста)- 200 гр+ мясо индейка-30 гр.

На картофель аллергия. Морковь и тыкву еще не вводила.

18:00 - запеченное яблоко + банан- 80 гр.+ смесь 180 гр;

22:00 - смесь 240 мл.

Творог, кефир, яйцо- не ввожу.

3
Оксана
Варенька, 12 лет 2 месяца Санкт-Петербург
Quinny zapp XTRA-2

Купили эту коляску взамен основной прогулки. Хотелось бы поделится первым впечатлением.

Плюсы:

- реверсивный прогулочный блок, лицом к маме в двух положениях, от мамы в трех;

- достаточно большой кап, но хотелось бы больше, т.к от сильного ветра или солнца когда ребенок будет полностью в лежачем положении он не защитит;

- стильная;

- маневренная;

- компактная, складывается вместе с сиденьем, превращаясь в малютку;

- тормоз очень хорошо продуман, не придется пачкать обувь;

- сиденье гамак, сначала сомневалась, но по итогу дочке очень удобно;

- корзина средняя, мы ею не пользуемся, думаю что положить туда игрушки можно, для походов в магазин конечно не подойдет.

Минусы:

- колеса, особенно переднее- торохтят. По идеальному асфальту едет отлично, на 5 баллов, как только неровности- режет слух, может быть сделаем вулканизацию колес, но это мое разочарование или привычка к надувным резиновым колесам осталась.

- амортизация отсутствует вообще;

- нет бампера, но можно докупить;

- сиденье мягкое, без матрасика, как обычно привычно видеть в большинстве колясок. Летом это идеальный вариант, в холодное время нет, нужно что- то подстилать или покупать матрасик.

- ручки не регулируются по высоте. На мой рост идеально, мужу с ростом 186 тяжело.

Для коляски-прогулки вариант очень хороший, маневренная, в сложенном состоянии очень маленьких размеров, несмотря на то, что ее так трясет и она торохтит- ребенок ни разу не проснулся в ней, легко заскакивает на бордюры, по ровной дороге идет идеально. В комплекте идут адаптеры для автокресла макси-кози 0+, дождевик.

Будут вопросы, спрашивайте)

9
Варенька
12 лет 2 месяца