Девочки,подскажите,пожалуйста,может кто читал какую литературу или знает,как помочь ребенку преодолевать фазы сна?
Фишки.Вот нам уже 2 месяца,а как сделать так,чтоб деть отваливался на ночной сон-не знаю.Мы и гуляли на улице(когда погода позволяла) по 4-5 часов,и купаемся приблизительно в одно и то же время,и кушает хорошо,но ни в какую не хочет спать:по 4 часа может бодрствовать с последнего сна.Я понимаю,что он скорее всего перегуливает,но не могу понять в какой именно момент.может не спать после 17.00,давая мин 40 в промежутке 19.00-20.00?или наоборот пускай выспится часа 2,но до 19.00?может фишка на поверхности и я ее просто не вижу?у кого как было?поделитесь опытом,пожалуйста.