Про чакру воли

Сегодня Кирюша много плакал вечером. То ли зуб его новый, то ли множественные переодевания, которые он так не любит.

Я давно заметила, что еще долго после того, как он уже успокоился, у меня напряжение в верхней части живота не проходит.
Что же это за волнение такое?

Была бы я медиком, я бы все объяснила. Но я - технарь, экономист, по совместительству журналист-любитель и несостоявшийся инструктор по йоге. Поэтому я вспомнила про чакры)

Википедия помогла мне освежить воспоминания:

Манипура - пупочная чакра власти, богатства, интеллекта и силы воли. Принято считать, что Манипура проецируется в ту область физического тела, где находится солнечное сплетение.

Уже легче.

Стихия, ассоциируемая с этой чакрой, — огонь. Биджа-мантра этой чакры — буква Рам.

На уровне духовной эволюции Манипура-чакры человека начинают интересовать такие вопросы, как смысл жизни, её место в общей схеме бытия. В тантрических традициях считается, что когда Кундалини достигает этой чакры, начинается настоящая духовная эволюция.

Манипура отвечает за интеллект. Чувство гнева блокирует энергию Кундалини на уровне этой чакры, не давая возможности Кундалини пробиться в духовный центр человека (сердечную чакру). Осознав и приняв гнев, человек позволяет Кундалини протекать в высшие центры сознания. Злость, гнев и ярость активируют данный центр на всю возможную мощь, что может ввести человека в состояние аффекта.

Это главное, на мой взгляд.

Манипура-чакра развивается и увеличивает объём хранимой энергии (так как это самый важный центр жизненной силы человека) при действии «через не могу», то есть когда необходима выносливость.

При развитии Манипуры развиваются такие качества, как выносливость, осознанность, решительность, честность, открытость, твёрдость, прямолинейность, ответственность, щедрость.

Только при активной Манипуре человек способен проявлять настоящие чувства к другим людям, так как Манипура является трамплином для Кундалини в духовный центр сознания человека — Анахата-чакру.

При достаточно освоенной Манипуре человек начинает доверять своим ощущениям чаще, чем неспокойному уму. В итоге он осознает истинность ощущений и иллюзорность ума, что позволяет совершать ему действия, основываясь на внутренних ощущениях реальности.

...это первая и основная чакра волевой структуры человека. Проще говоря, это чакра воли.

Вот так вот сынок напрягает моя волю.
Тяжело)