С первым снегоооом:)))))
Сегодня выхожу с маршрутке, иду на работу, и снег идет, ах.. как же я скучала по нему. а еще пар изо рта шел:)))) 
День замечательный. Все нравилось. Всем довольна. Лечим Масяню. Много разговаривала с родителями, друзьями и близкими. Спрашивали совета.
Сегодня когда проезжали с папой мимо парка,я видела объявление, приглашали на йогу:)))) А я как раз хотела сходить попробовать:)) Я созвонилась с тренером, пойдем в пн с сестрой:) А еще безумно хочу на танец живота:)) Нужно будет поискать что нибудь не далеко от дома.
Завтра если будет хорошая погода, пойду кататься на велике.
"Пробуем освящать пищу"
Я сегодня не готовила. Вообще т к я живу с родителями, я готовлю очень редко. Сегодня я молилась перед обедом, перед чаепитием, и перед вечернем молоком.
Для меня это задание сложновато..
Ежедневные показатели
1. Вчера я легла....23:30
Только приняла удобную позу, сразу уснула..
2. Сегодня я встала...07:00
3. Что я сегодня ела в течение дня? (записывать все :)булочка с маком, сыр, чай
Плов с курицей,помидор, чай с ромашкой, печенье медовое
картошка пюре, сосиска, салат, огурец
чай, с медом
молоко с медом и гвоздикой
4. Что я сегодня носила в течение дня?Коричневые легинсы, белая маечка, кофта леопардовая, серые сапожки с оленями, пальто, шарф серый в клетку.
Шорты, футболка
5. Что я сегодня сделала для себя?С утра сделала высокий хвост, подкрасила стрелочки с ресничками, много улыбалась, была радостной. Отвезла Масяню к ветеринару. Накапала ей капельки, и дала таблетку, позаботилась о ней. Сходила в гости к тете Лене, разговаривала с ней и с сестрой. Молилась перед едой. Мыла посуду и обувь. Зашла в гости к Даше и Крису, пообщалась. Вечером разговаривала с мамой.
6. Мое настроение по десятибалльной шкале в течение дня9
7. Десять благодарностей за сегодняшний день (Жизни, Богу, мужу, себе - как угодно)1. Спасибо Любимому что разбудил меня с утра
2. Спасибо Любимому за разгворы по телефону и интерес к моим делам
3. Спасибо папе за то что съездили с Масяней к ветеринару
4. Спасибо ветеринару за заботу о моей кошке
5. Спасибо тете Лене за чай с медом из Абхазии
6. Спасибо маме за новый вкусный салат
7. Спасибо Владу и маме за помощь по вырезанию
8. Спасибо Ники за беседу
9. Спасибо Погоде за первый снег
10. Спасибо всем людям которые меня окружают
Мои цели
1. Всегда выглядеть красиво по женскиВыглядела:)
2. Научиться готовить 20 блюдТишина. Ленюсь. Всегда дела появляются когда прихожу домой.
3. Заниматься спортом. Бегать по утрам. Делать зарядку. Похудеть в талииМного ходила.
Талия-73
4. Дружить с братом. Поддерживать друг друга, разговаривать, помогать и баловать как младшего братаС братом друг друга слушаем, рассказываем новости, делимся впечатлениями. Помогаем если нужно.
5. Научиться договариваться с любимым и доверятьС Димой все прекрасно. Слушаем друг друга, радуемся, планируем выходные и наше времяпровождения:) Есть в планах поход в кино:)
сегодня не виделись, т к я занималась делами, а он работал до 20.
http://marafon.valyaeva.ru #tobewoman
