3 недели после родов
Шов болит. Хожу еще как утка. Бандаж снимаю только на поспать и в туалет. Худею! Ура. Пузо еще висит, говорят, должно уйти. Скорее бы прошло два месяца, начну заниматься. Хотя бы йогой. Быть бесформенной невыносимо((
Что еще?.. Кормлю грудью. Все время хочу есть. И пить. Поэтому худею медленно. 
Все фото сделаны без бандажа с максимально напряженным прессом и втянутым животом!)))
Барса
Скоро совсем красоткой будешь) Я вчера мужу рассказывала, как на диете буду сидеть после беременности. Да, с таким удовольствием рассказывала)
25.12.2013
Ответить
Ekaterinakolcova
Если будешь кормить, то твоя диета будет - все вареное, ничего соленого и кислого, и сладкого, ничего жареного, ничего красного, ничего вкусного))) похудеешь по-любому)) я все время голодная!))
25.12.2013
Ответить
Барса
Да ну, ерунда это все. У меня мама ела все подряд и все было в порядке.) Я просто немного не верю в "мандарины не ешь" и т.п. А вообще - я на минус 60 буду сидеть, я на ней в прошлом году 12 кг за 3 месяца скинула.
25.12.2013
Ответить
Ekaterinakolcova
Слишком много и слишком быстро нельзя терять вес. 10% от общего веса в месяц, больше - опасно для здоровья. Я тоже не верила в диету для кормящих, но когда ты возьмешь на руки своего ребенка, и у него, не дай бог, на мордашке высыпет за ночь, или будет всю ночь живот болеть, ты от всего сама откажешься, только бы ребенку легче стало. Безусловно, все индивидуально, на что-то есть аллергия, на что-то - нет, но есть продукты, которые усугубляют боли в животе.
25.12.2013
Ответить
Барса
А это здоровое питание, не больше, с поблажками до 12 утра) После минус 60 я вообще не набирала обратно) Вообще идеальная штука. Ну, у меня в роду вообще аллергиков нет.) У меня в детстве щеки были красными от сникерса, киндера и поливитаминов - все. Ну, естественно, это уже было после кормления, намного позже)
25.12.2013
Ответить
Барса
Не могу. У меня с беременностью голод такой адский, что если я хоть банан не съем, то легче не станет. И эти сны ужасные про еду...
26.12.2013
Ответить
Ekaterinakolcova
Ужас)))))). А думаешь, когда кормишь, есть не хочется? Адски!!! Круглосуточно!!!))
26.12.2013
Ответить
Барса
Вот и сожгу калории. Я во время токсикоза не ела ничего, у меня ребенок отставал в росте, больше я рисковать не буду.
26.12.2013
Ответить
Ксения
Катя, сколько ты набрала за всю Б? Кстати, очень даже быстро подтягиваешься! Молодец! 
25.12.2013
Ответить
Ekaterinakolcova
20 кг за всю беременность. От 43,600 до 63,600! Вот теперь бы хоть 46-47 вернуть...
25.12.2013
Ответить
Мария
Катюш,врач разрешил только через 2 месяца заниматься?моя мне сказала-42 дня пройдет и вперед..
24.12.2013
Ответить