Москва
Шов болит. Хожу еще как утка. Бандаж снимаю только на поспать и в туалет. Худею! Ура. Пузо еще висит, говорят, должно уйти. Скорее бы прошло два месяца, начну заниматься. Хотя бы йогой. Быть бесформенной невыносимо((
Что еще?.. Кормлю грудью. Все время хочу есть. И пить. Поэтому худею медленно. 
Все фото сделаны без бандажа с максимально напряженным прессом и втянутым животом!)))
Алма-Ата (Алматы)
Скоро совсем красоткой будешь) Я вчера мужу рассказывала, как на диете буду сидеть после беременности. Да, с таким удовольствием рассказывала)
Москва
Если будешь кормить, то твоя диета будет - все вареное, ничего соленого и кислого, и сладкого, ничего жареного, ничего красного, ничего вкусного))) похудеешь по-любому)) я все время голодная!))
Алма-Ата (Алматы)
Да ну, ерунда это все. У меня мама ела все подряд и все было в порядке.) Я просто немного не верю в "мандарины не ешь" и т.п.
А вообще - я на минус 60 буду сидеть, я на ней в прошлом году 12 кг за 3 месяца скинула.
Москва
Слишком много и слишком быстро нельзя терять вес. 10% от общего веса в месяц, больше - опасно для здоровья.
Я тоже не верила в диету для кормящих, но когда ты возьмешь на руки своего ребенка, и у него, не дай бог, на мордашке высыпет за ночь, или будет всю ночь живот болеть, ты от всего сама откажешься, только бы ребенку легче стало. Безусловно, все индивидуально, на что-то есть аллергия, на что-то - нет, но есть продукты, которые усугубляют боли в животе.
Алма-Ата (Алматы)
А это здоровое питание, не больше, с поблажками до 12 утра) После минус 60 я вообще не набирала обратно) Вообще идеальная штука.
Ну, у меня в роду вообще аллергиков нет.) У меня в детстве щеки были красными от сникерса, киндера и поливитаминов - все. Ну, естественно, это уже было после кормления, намного позже)
Алма-Ата (Алматы)
Не могу. У меня с беременностью голод такой адский, что если я хоть банан не съем, то легче не станет. И эти сны ужасные про еду...
Москва
Ужас)))))). А думаешь, когда кормишь, есть не хочется? Адски!!! Круглосуточно!!!))
Алма-Ата (Алматы)
Вот и сожгу калории. Я во время токсикоза не ела ничего, у меня ребенок отставал в росте, больше я рисковать не буду.
Усть-Илимск
Катя, сколько ты набрала за всю Б?
Кстати, очень даже быстро подтягиваешься! Молодец! 
Москва
20 кг за всю беременность. От 43,600 до 63,600! Вот теперь бы хоть 46-47 вернуть...
Катюш,врач разрешил только через 2 месяца заниматься?моя мне сказала-42 дня пройдет и вперед..
