На каникулы к морю, или Что взять с собой в дорогу из аптеки

Советы бывалых, но уточните у врача, материал давно минувших дней

Лето! А с ним и долгожданная отпускная пора и надежды, отправившись в путешествие к морю с ребенком, вкусить все прелести курортного отдыха. Аптечные сети уже формируют дорожные аптечки отпускника, в том числе и детские, фармацевтические издания публикуют профессорские статьи о лекарствах сезонного летнего спроса, а на форумах мамочки обсуждают свои чемоданные списки на все случаи жизни. Случаи, как пришлось убедиться, бывают с ребенком разные… Один из самых сложных вопросов при комплектовании аптечки для путешествия – это ее максимальный ассортимент при минимальном весе и размере. Нужно ограничиться тем, что может быть действительно необходимо именно вашему ребенку, но при этом не забыть ничего важного.

 Предупрежден, значит вооружен

Начать первое знакомство с морскими курортами в четырехлетнем возрасте педиатры рекомендовали с Азова – там и мягкий климат облегчит адаптацию, и кухня достаточно привычная, и в случае необходимости обратиться за медицинской помощью проблем не будет.

Чтобы проблемы не начались еще в дороге, стоит запастись необходимыми во многих ситуациях товарами аптечного ассортимента (см. таблицу). В поездах дальнего следования санитарное состояние оставляет желать лучшего, поэтому антисептических гелей и антибактериальных влажных салфеток с дезинфицирующими компонентами (хлоргексидин, календула и др.) стоит взять с собой побольше. Нежные салфетки для детей хорошо очищают и освежают кожу ребенка, обладают антимикробным действием, не содержат спирта, и их можно использовать для детей с чувствительной кожей.

Кишечные инфекции – это, как известно, болезнь грязных рук. Если в первое время у ребенка потеря аппетита и небольшое повышение температуры – это еще не симптомы заболевания, а сложности адаптации, но если появляются другие симптомы (тошнота, рвота, боль) – нужно немедленно обратиться к врачу!

Мальбрук в поход собрался…

Обязательными «кишечными» средствами в любой аптечке являются адсорбенты – препараты, впитывающие вредные вещества и газы. Наиболее известна из них Смекта. Этот препарат природного происхождения проявляет выраженную адсорбирующую активность, «поглощая» находящиеся в просвете ЖКТ бактерии и вирусы, защищает слизистую пищеварительного тракта от микроорганизмов, их токсинов и других агрессивных агентов. Препарат оказывает выраженный эффект при диарее. Перед приемом содержимое пакетика растворяют в половине стакана воды. Для ребенка старше двух лет суточная доза должна составлять не более трех пакетиков, а курс лечения не менее 3 дней.

Для серьезных случаев кишечных инфекций нужны антибиотики, воздействующие на большинство известных возбудителей болезней грязных рук. Однако нужно заранее обязательно уточнить у врача, нет ли противопоказаний для их применения у ребенка, в какой дозе, с какой периодичностью и в течение какого срока давать такие препараты в случае необходимости. При этом с собой нужно взять не просто по одной упаковке на первый случай, а количество, достаточное для полного курса лечения. Неправильное применение антибиотиков может только навредить!

Многие кишечные инфекции и расстройства пищеварения сопровождаются стойким поносом и рвотой, а это ведет к быстрому обезвоживанию организма, особенно опасному для детей. Поэтому совершенно необходимым будет Регидрон – средство для восполнения потерь различных микроэлементов при обезвоживании. Он выпускается в порошке и разводится кипяченой водой, так что много места не займет, а вот помочь может весьма существенно.

Спасёт пергидроль, зеленка, йод. И еще современный пластырь

На отдыхе практически каждый сталкивается с досадными мелкими травмами: ссадинами, потертостями и т.п. Йод и зеленку лучше брать в виде фломастеров, а перекись водорода 3% готовить по мере необходимости самостоятельно из таблеток пергидроли – это избавляет от постоянно подтекающих флаконов, к тому же заметно сокращает размеры и вес аптечки. Любую рану необходимо обработать антисептиком и лишь затем применять ранозаживляющие средства, например, гель Солкосерил, а через 3–4 дня для лучшего заживления раны – мазь Солкосерил. Солкосерил поможет и при солнечных ожогах.

Обязательно нужен бактерицидный лейкопластырь. Среди бактерицидных пластырей «широкого спектра действия» можно назвать Нимпласт, который не только дезинфицирует и заживляет порезы, ссадины, проколы, но также излечивает волдыри и способствует устранению раздражения после укусов насекомых. Пластырь имеет телесный цвет, хорошо держится на коже. Будучи проницаемым для воздуха, Нимпласт в то же время непроницаем для воды. Можно выбрать специальный вариант пластыря для детей с яркими забавными рисунками, предлагаемый, например, маркой Матопат. Надо добавить и обычный перевязочный материал (бинты, марлевые салфетки) или раневые покрытия, кровоостанавливающие и обезболивающие, например Активтекс – очень удобное средство для оказания неотложной помощи.

Море ультрафиолета

Для защиты кожи необходимо запастись солнцезащитными кремами (лучше SPF 50 или хотя бы не менее 30), и в аптеках сегодня продается множество разнообразных парафармацевтических средств в виде эмульсий, кремов, аэрозолей, молочка, бальзамов для губ и др., действие которых направлено на блокаду избыточного воздействия УФ-излучения.

Если солнечных ожогов не удалось избежать, поможет, например, Пантенол-спрей. Наряду с регенерирующим эффектом, он оказывает слабое противовоспалительное действие, легко и безболезненно наносится. Либо предпочесть другое лекарственное средство лучше в виде лосьона.

У простуды каникул не бывает

Обычно угрозу ОРВИ и ОРЗ у теплого моря люди недооценивают. Но достаточно перекупаться море, посидеть на сквозняке или под струей холодного воздуха из кондиционера, выпить холодной воды, как простуда не заставит себя ждать. Так что в аптечке обязательно должны оказаться антивирусные препараты и комплексные средства в виде порошков для профилактики или лечения простуды на ранних стадиях (например, Антигриппин детский). Если прихватит горло, наиболее удобным будет использование наружных антисептиков в форме таблеток, пастилок для рассасывания. Это такие хорошо известные препараты, как Септолете (с 4 лет), Нео-ангин (с 6 лет), Фарингосепт, Доктор МОМ и многие другие.

Универсальны при самых разных заболеваниях жаропонижающие препараты на основе парацетамола. И не забудьте взять с собой термометр! Не менее универсальные средства – анальгетики, обезболивающие препараты. Они нужны в каждой аптечке, однако детям их нужно давать с осторожностью. Поэтому в ходе предотпускной консультации с детским врачом нужно не забыть получить рекомендации и по этому вопросу, пополнив набор лекарств детским анальгетиком.

Скажите «нет» аллергии!

Нельзя забывать о возможности аллергии – на незнакомые продукты (вареные раки в особенности), укусы насекомых, пыльцу растений и т.д., поэтому в аптечке должно найтись место для антигистаминных препаратов, например, Эриус, Кестин, Зиртек, Кларитин или Фенистил. При кожном зуде прием энтеральных лекарств можно дополнить использованием наружных антигистаминных средств (гель Фенистил). Помимо противоаллергического действия, эти препараты снижают неприятные ощущения при солнечных ожогах.

Счастливого отдыха!

Поездка к морю – это удивительная возможность для развития и оздоровления ребенка. Разумеется, лучше всего, чтобы ваша аптечка вообще не понадобилась вам за все время отдыха, чтобы отпуск прошел спокойно и радостно. Но именно для спокойствия надо всегда иметь ее при себе.

Детская аптечка