Девочки, добрый день! Хотела послушать ваши истории по обучению деток самостоятельному засыпанию.
Я давно уже задумывалась насчёт того, что ребёнку надо уметь засыпать самому, но дочка на ночь всё время засыпала на груди, и я её потом просто перекладывала в кроватку. Это тааак удобно... Поэтому никак не решалась начать учить её засыпать самой. Но сейчас дочке 10 месяцев, и последнее время она не засыпает на груди. Приходится после вечернего кормления носить её на руках и укачивать (чего раньше никогда не было). Моя спина уже плачет горючими слезами, а глаз начинает дёргаться. Так что решила, что пора...
Расскажите пожалуйста, как вы учили своих деток засыпать самостоятельно, какие методы использовали. Жду ваш личный опыт, надеюсь он мне поможет!
Всем откликнувшимся заранее спасибо!