Мой рост 179 см, в начале беременности вес составлял 82 кг. ( многовато конечно) . В первую беременность ( 4 года назад я родила мальчика) мой начальный вес был 70 кг и набралась я до 83. После родов конечно стало меньше 75, но через месяцев восемь вес ( уже без ребёночка) набрался до предела, что естественно мне не нравилось. Вот и в эту беременность мне так не хочеться переходить эту границу!!! 
Хотя боюсь, что это неизбежно(((((
Пока ещё рано говорить о точном выявлении пола ребёнка, но мне кажется что там девочка, и первый скрининг пока что подтвердил мои ощущения)))) вот я её и попросила:"Доченька-милая съешь от мамы побольше!Не дай маме обжираться!" )))) Я моя послушаная девочка " похудела" меня на 6 кг. Теперь токсикоз прошёл, ну почти. И я придумала, как не обжираться. Пока что всё в норме.
Все доктора говорят, что надо почаще есть и помалу. Вот я и поставила себе будильник на телефон, через каждые 2 часа! Начиная с 9.00 заканчивая 19.00 только 15.00 пропускаю. Получается 5 разовое питание. Каждое утро встаю на весы, дабы следить за неожиданностями))) мало того записываю в тетрадь что я съела. Не подумайте, что я как параноик, ношусь с тетрадкой каждый день! Нет, я пишу один раз в день по утрам, записывав вчерашнее.
По началу мне было трудно остановиться на объёме порции, так как пришлось где то раза в три убавить потребляемую разом пищу. Но теперь меня всё устраивает.))) ... Может кому пригодится такой способ.....