Темперамент – это одна из важнейших врождённых характеристик индивида. Он определяет уровень общей способности человека к активности, энергию, ритм жизни и эмоциональность. Существует несколько различных тестов на тип темперамента. Ниже будут представлены два самых распространённых из них. Отличие, в основном, заключается в способе определения результата, а единство, прежде всего, – в отнесении к одному из четырёх типов темперамента: меланхолик, сангвиник, флегматик или холерик.
Ответьте на 57 вопросов либо «да», либо «нет».
- Часто ли Вы испытываете тягу к новым впечатлениям, к тому, чтобы встряхнуться, испытать возбуждение?
Да
Нет - Часто ли Вы чувствуете, что нуждаетесь в друзьях, которые вас понимают, могут одобрить или утешить?
Да
Нет - Считаете ли Вы себя безобидным человеком?
Да
Нет - Очень ли трудно Вам отказаться от своих намерений?
Да
Нет - Вы обдумываете свои дела не спеша, предпочитаете подождать, прежде чем действовать?
Да
Нет - Всегда ли Вы сдерживаете свои обещания, не считаясь с тем, что Вам это невыгодно?
Да
Нет - Часто ли у Вас бывают спады и подъёмы настроения?
Да
Нет - Вообще, Вы действуете и говорите быстро, не задерживаясь для обдумывания?
Да
Нет - Возникало ли у Вас чувство, что Вы несчастный человек, хотя серьёзной причины для этого не было?
Да
Нет - Верно ли, что Вы почти на всё могли бы решиться, если дело пошло на спор?
Да
Нет - Вы смущаетесь, когда хотите завязать разговор с незнакомым человеком?
Да
Нет - Бывает ли, что разозлившись, Вы выходите из себя?
Да
Нет - Часто ли бывает, что Вы действуете под влиянием минуты?
Да
Нет - Часто ли Вас терзают мысли о том, что чего-либо не следовало делать или говорить?
Да
Нет - Предпочитаете ли Вы книги встречам с другими людьми?
Да
Нет - Верно ли, что Вас довольно легко задеть?
Да
Нет - Вы любите часто бывать в компании?
Да
Нет - Бывают ли у Вас мысли, о которых неудобно рассказывать другим?
Да
Нет - Верно ли, что Вы иногда полны энергии так, что всё горит в руках, а иногда вялые?
Да
Нет - Предпочитаете ли иметь поменьше приятелей, но зато особенно близких?
Да
Нет - Вы много мечтаете?
Да
Нет - Когда на Вас кричат, отвечаете тем же?
Да
Нет - Часто ли Вас терзает чувство вины?
Да
Нет - Все ли ваши привычки хороши и желательны?
Да
Нет - Способны ли Вы дать волю чувствам и вовсю повеселиться в шумной компании?
Да
Нет - Можно ли сказать, что нервы бывают у Вас часто натянуты до предела?
Да
Нет - Вы слывёте за человека весёлого и живого?
Да
Нет - После того как дело сделано, часто ли Вы мысленно возвращаетесь к нему, думая, что могли бы сделать лучше?
Да
Нет - Вы обычно чувствуете себя спокойным, когда находитесь в компании?
Да
Нет - Бывает ли, что Вы передаёте слухи?
Да
Нет - Бывает ли, что Вам не спится из-за того, что разные мысли лезут Вам в голову?
Да
Нет - Если хотите узнать о чём-нибудь, то предпочитаете прочитать в книге, чем спросить у друзей?
Да
Нет - Бывает ли у Вас сильное сердцебиение?
Да
Нет - Нравится ли Вам работа, требующая пристального внимания?
Да
Нет - Бывают ли у Вас приступы дрожи?
Да
Нет - Если бы Вы знали, что никогда сказанное Вами не будет раскрыто, всегда бы высказывались в духе общепринятого?
Да
Нет - Вам неприятно бывать в компании, где подшучивают друг над другом?
Да
Нет - Вы раздражительны?
Да
Нет - Вам нравится работа, которая требует быстроты действия?
Да
Нет - Верно ли, что Вам нередко не дают покоя мысли о разных неприятностях и ужасах, которые могли бы произойти, хотя всё закончилось благополучно?
Да
Нет - Вы медлительны и неторопливы в движениях?
Да
Нет - Вы когда-нибудь опаздывали на свидания или на работу?
Да
Нет - Часто ли вам снятся кошмары?
Да
Нет - Вы любите поговорить настолько, что никогда не упустите удобный случай с незнакомым человеком?
Да
Нет - Беспокоят ли вас какие-либо боли?
Да
Нет - Вы чувствовали бы себя несчастным, если долго не смогли бы видеться со своими знакомыми, друзьями?
Да
Нет - Можете ли Вы назвать себя нервным человеком?
Да
Нет - Среди людей, которых Вы знаете, есть ли такие, которые Вам явно не нравятся?
Да
Нет - Можете ли Вы сказать, что Вы уверенный в себе человек?
Да
Нет - Обидитесь ли Вы, если покритиковать недостатки Ваши и Вашей работы?
Да
Нет - Вы считаете, что трудно получить настоящее удовольствие от вечеринки?
Да
Нет - Беспокоит ли Вас чувство, что Вы чем-то хуже других?
Да
Нет - Вам трудно внести оживление в скучную компанию?
Да
Нет 
- Бывает ли, что Вы говорите о вещах, в которых совсем не разбираетесь?
Да
Нет - Вы беспокоитесь о своём здоровье?
Да
Нет - Вы любите подшучивать над другими?
Да
Нет - Страдаете ли Вы от бессонницы?
Да
Нет