сажусь на гречневую диету. не знаю на сколько меня хватит. но старт задан сегодня! прощай, вареная сгущенка! я буду по тебе скучать)))
день 1. вес 57,2 кг 
сажусь на гречневую диету. не знаю на сколько меня хватит. но старт задан сегодня! прощай, вареная сгущенка! я буду по тебе скучать)))
день 1. вес 57,2 кг 
буду жевать гречку и пить кефир, плюс ничего не есть после 6. но пишут что больше 2 недель на ней сидеть нельзя. зато уходит до 10 кг.
пишут можно есть часто маленькими порциями. ну не знаю. я месяца 4 питалась одной гречкой из за дочкиного атопического дерматита. и молоко было. и я вроде жива