Что пить для подвижности сперматозоидов

Привет!) мой муж сказал, что больше СГ сдавать не будет. для него это стресс. да и зав.андорологич.центра так же сказал, что СГ ему нафиг не нужна, т.к. это чисто субъективный метод анализа и главное биохимия эякулянта, сок простаты, бак посев сока и трузи. по биохимии у нас мало фруктозы и надо искать причину отсутствия питания у спемиков. но муж сказал что никуда не пойдет больше. у моей мамы оказалось, что есть знакомый андролог. я ему отправила результаты сг из евромед и кдл. он тоже увидел , что мало фруктозы и направил на все те же выше анализы, подтвердив, что надо искать воспаление (хотя лейкоциотов по последней сг нет). я ему сказала, что муж никуда не пойдет, тогда он прописал просто пропить курсом спермаплант. в нем есть фруктоза и хоть как то чтобы искусственно повысить собственную фруктозу. Но пока пьем л-карнитин, компливит селен (там и цинк и селен и витамин С), пергу едим по чайной ложке натощак, ест финики, орехи, мед, тыквенные семечки. сейчас собираемся в отпуск. если после отпуска ничего не получиться, куплю спермаплант). посмотрела состав сперотона. можно его и отдельно собрать: тот же L-карнитин в аптека ру стоит 50 мл -197р (принимать по 1 мерной ложке), компливит селен (аптека ру та же) -60табл стоит 185р (принимать по 1 табл. в день, тут и фолька, и витамин с, и витамин Е (альфа-токоферол), и селен и цинк). L правда просто Lкарнитин, а в комплексных препаратах он идет как тартрат L карнитина. как сказал наш знакомый фармацевт, во всех препаратах для мужчин тупо пихают витамин е, с, в (а они дешевые), цинк и селен (а это зелень, орехи, сельдерей, морепродукты), а продают за бешеные деньги. но приходиться их принимать, так как уже не знаешь чтобы принимать, чтобы дождаться Б))