Девочки, вопрос к тем, у кого большой вес был до беременности 90-100+ кг , получилось ли у вас не набрать вес или похудеть? Я после второго КС начала набирать вес и несколько лет не могла похудеть. В этом году смогла на 10 кг, но снова забеременела. Считаю ккал, планирую продолжить Легкий дефицит ккал, чтобы хотя бы на 1 кг в месяц худеть (из-за беременности возможно будет незаметно по весу), по после родов возможно -7-10 кг будет. Насколько это возможно и реально? У кого был такой опыт? Не хочу останавливаться..