Еще раз про отеки, при беременности.
Для начала небольшая предыстория. Мне 25 лет, это моя первая беременность, хотя и я всячески готовилась к ней, но как обычно все произошло неожиданно. Мы с мужем оплатили «перинатальный медицинский центр», все узи, анализы, все самое хорошее, ну или близко к этому. Я бросила курить сразу, начала пытаться веси более здоровый образ жизни. В целом, выполняла все указания врача, и особых проблем не было, примерно до 30 недели. В этот момент я начала сильно отекать. Отеки были ужасные, отекало лицо, были отеки ног, рук, все это сопровождалось неприятными ощущениями.
Первым делом я пошла к своему врачу. На что меня сразу уложили в больницу и в течении недели я сдавала все анализы, узи и прочее. Прокапали чем то, надавали таблеток, локально это помогло, отеки стали поменьше и стало получше.
В результате ни чего не нашли, посоветовали меньше пить (хотя пить хотелось ужасно), врач говорила, что мол это плохая работа почек, гормональный фон, нарушение водно-солевого баланса и так далее, все из серии, мы вам ни чем помочь не можем, не пейте и может будет получше.
Ну конечно им стоит отдать должное, свои деньги они пытались отработать как могли и даже стало получше. Правда, через неделю все вернулось на круги своя. Сначала отекла правая нога, потом отек всего тела и что делать. Я старалась пить понемногу, хоть это было и сложно.
Как и все я сразу окунулась в интернет, отекли ноги, что делать, отекают ноги причина лечение, мочегонные средства при отеках, отеки при беременности и т д. Женские форумы полны «отличных» советов как справится с этой напастью, тут и натирание огурцами, и специальная зарядка и заговоры «старушек».
Полный набор плясок с бубном. В этом случае я решила найти причины отеков и понять вообще этот процесс.
Как выяснилось моя врач, в принципе, была права.
Отеки при беременности связанны с тем, что в организме будущей мамы повышается количество крови на 150%, почки работают на пределе своих возможностей и увеличиваются в размере. К этому всему следует отметить, что даже небольшой лишний вес и потребление солей так же активно стимулирует отечность. Соль главный враг беременных, так как именно соли удерживают воду и затрудняют работу почек.
Если у вас есть хотя бы намеки на отечность, нужно отказаться от соли или минимизировать ее потребление. Нужно помнить, что соль содержится почти во всех продуктах, не нужно переживать, что если вы не посолили свой суп, вы останетесь совсем без соли, ее достаточно в хлебе других продуктах. Отказываться полностью не стоит, но тут нужно искать свою меру. Как правило это очень небольшое количество, значительно меньше чем вы думаете.
Отеки при беременности, отеки ног, отеки рук и лица у беременных, это не шуточная проблема, которая кроет в себе серьезные осложнения. Так, что мои врачи были совершенно правы когда сразу уложили меня на обследование. Гестоз, это не шутки и именно в эту неприятность выливаются отеки.
Верно говорят, меньше знаешь крепче спишь. От прочитанного стало страшно и вроде бы несерьезная проблема переросла в серьезную головную боль, хотя может это и гормоны стали себя проявлять, но было не по себе.
Ладно, с проблемой разобрались, цели ясны, как избавится от отеков при беременности и решить эту проблему комплексно?
Для начала я последовала совету врача, меньше пить, меньше соли в еде (верно говорят «соль белый яд», для мам это правда не полезно). Это было тяжело, пить хочется по понятным причинам, жарко лето, плод требует воды, организм требует.
Пить воду нужно, как не крути, и тут начинается самое интересное. Какую воду пить, из под крана, отказалась, из графина с фильтром, тут своя проблема фильтры часто грешат флорой. Минералку строго нет, вода бутилированная, сказать честно, если это не элитная марка, разницы с водопроводной мало. От некоторых вод из магазина отекаешь мгновенно, чего они туда насыпают не понятно. Перешла на дорогие французские воды, да неплохо, отеки остались но стали менее значительны.
Казалось, что причина отеков устранена, хотя ограничения и в питье и в воде доставляли большой дискомфорт. Питье фактически с меркой по расписанию. Отеки остались только на ступнях, лицо и руки опухали меньше. Но конечно это пытка и страдаю не только я, но и ребенок.
Решение как обычно нашлось само собой и совершенно случайно, после планового визита к врачу, который разумеется сказал, что все в норме и так должно быть (ни когда не поверю, что мать природа задумывала беременность именно так и такие мучения это норма), с мужем поехали домой, в пути захотелось пить, решили заехать в аптеку (покупать воду в палатках и вне приличной сети лучше не стоит).
Послала мужа в аптеку, назвала марки вод какие лучше купить, возвращается, приносит воду «Божья Роса», на что получает гормональный всплеск, «да ты сума сошел и т.п». Он бедный пытается оправдаться, мол не было моих марок, поговорил с фармацевтом, та очень рекомендовала попробовать, вроде как специальная «гипоосмолярная», «гомеопатическая» и очень полезная. Ладно садись, поехали.
Я в пути его попрекать, развели в аптеке как лоха, впарили наше отечественное. Он же взял две баклашки и полторашку. С моей стороны ни какого доверия, бутылка странная, название мягко скажем, не внушает доверия. Пить хочется, ужасно, ладно решаюсь, вроде аптека приличная не отравлюсь. Открываю бутылку, сразу обливаюсь, наши умельцы разливают до краев, снова ругань (да простит меня, но гормоны…), ладно пью, на вкус вполне прилична, нет запаха хлорки, уже неплохо.
Не прошло и получаса, как ужасно захотелось по малой нужде, а мы в пробке, муж вспоминает «слушай, а аптекаша говорила, вода может быть мочегонной» и улыбается. Добрались до ближайшего кафе чудом. Он сразу, «вот видишь эффект на лицо», типа шутит. Но по факту результат интересный, от простой воды такого не бывало, причем как бы сказать «жидкости» выходит больше, чем входит.
Уже дома, я начала смотреть, что это за вода такая, информации не густо, производитель обещает исцеление от всех болезней, но особо не распространяется о принципе действия. «Пейте не болейте», ни каких противопоказаний. Ладно, будем пить, благо выливать 10 литров жалко.
Пропила я первые пять литров, сказать честно, результат удивил, посещение туалета по нужде выросло на 400% (хотя уже на второй пятилитровке походы сократились, далее же все стало более менее нормально). Вода на вкус приятная, .
Эффект был почти в первый день, отеки стали меньше, самочувствие лучше (за исключением беганья в туалет). Стала пить больше, осложнений не обнаружила, через дней десять, почти ни каких отеков, самочувствие хорошее.
Не знаю уж как от «всех болезней», но мне помогло.
Я ни когда не была патриотом, и российские продукты ни когда не вызывали у меня доверия. Но вода «Божья роса», не смотря на свое название, стала для меня просто открытием, продукт без пышной рекламы по ТВ, за доступные деньги делает то, чего я не смогла получить в лучшей клинике Москвы за огромные деньги.
Позже я пошла к своему врачу, рассказала историю, что вот пью, мне помогло простое и недорогое средство, пью свободно воду, чувствую себя хорошо. На что врач без особого интереса сказала, ну да видимо гипоосмолярная вода, выталкивает излишки солей и жидкости, результат ожидаемый.
Но раз вы такие простите умные, почему нельзя было сразу порекомендовать простое решение, зачем людям такие мучения?
Вообщем, хочется сказать, если вы беременны или болеете, не стоит ждать ответа от врача, ни кто вам не посоветует, что делать. Нужно разбираться во всем самим, и ни какие деньги не помогают в избавлении от проблем. Самое хорошее решение, оно как правило самое простое и недорогое.
От себя могу сказать, если вы хотите отзывов о воде «Божья роса», я скажу – это отличная отечественная вода, которая просто необходима беременным, если бы я знала это раньше, то проблем было бы значительно меньше. Все работает, помогает очень быстро, результата не приходится долго ждать. Правда не знаю, можно ли ее еще где ни будь купить кроме Москвы. Поищите в интернете.
Если вы только планируете заводить ребенка, обратите внимание, отеки это комплексная проблема, нельзя закрывать на нее глаза, вы рискуете жизнью ребенка и матери. Так же и после беременности! Если у вас отекают нижние конечности, отекает лицо, отекают руки, отекают кисти рук, отекают стопы и так далее, это свидетельство серьезных комплексных проблем с почками!
В народе есть поговорка, - «Поздно пить Боржоми, когда почки отвалились», тут следует помнить, при болезни почек нужно быть очень осторожным с водами повышенной минерализации, такие воды как «Боржоми» следует применять как лекарство, только в определенных случаях, чаще такие воды только вредят!
P.S
Как позже выяснилось повышенное посещение туалета, по малой нужде, в первые дни приема воды «Божья роса» связанны с тем, что организм начинает стремительно избавляться от шлаков и излишков, после длительного приема, этот процесс прекращается и позывов сразу после приема не возникает или они становятся не такие мощные.
Надеюсь этот сумбурный опус поможет кому ни будь. У сложных проблем, часто очень простые решения. Мне реально помогло, надеюсь поможет и вам. Не болейте и рожайте, это не так страшно как кажется, если делать все правильно, дискомфорт будет минимальный.