После первых родов набрала 13 лишних кило. Во время второй беременности кним добавились еще 8. Итог:85 кг. Смотреть на себя не могла.Страдала очень.Но решила,что худеть начну тогда,когда уже совсем от себяя омерзею...И вот 18.декабря 2013 года свершилось-я решилась худеть. В этот период( и по сей день)у меня ГВ. Это позволило мне питаться более разнообразно и калорийно. 2500кКал. в день- вполне хватает. Хотя,порой нападаетемон,чего ужгреха таить.
Однако,я собой горжусь. -25 кг. за год вполне хороший результат. Теперь главное закрепить результат.
Это фото до здесь максимальный вес 85,5.