С беременностью у меня началась бессоница. Ночью не сплю, засыпаю только под утро и сплю до обеда, а потом голова ужасно болит полдня...Как избавиться от бессоницы и вернуть спокойный сон??? Помогите пожалуйста!!!
Корсаков
Помогите!)
Тольятти
Теплый душ, чай с травками или с медом, погулять на свежем воздухе... А вообще перестань нервничать. Оно тебе не нужно, да и малышу вредит... Ты должна быть уверена, что все будет хорошо, наслаждаться своим положением.... быть умиротворенной.... А ты вспыльчивая. чего пылить-то?? 
Ты же хочешь, что бы малыш был здоров и спокоен?... Ну и радуйся беременности, а остальное - в пень! 
Ты же хочешь, что бы малыш был здоров и спокоен?... Ну и радуйся беременности, а остальное - в пень!
0
12.09.2013
Ответить
Корсаков
Да бывают моменты когда просто на пике бешенства, такой у меня характер, а с беременностью чувства обострились( Да вот и думала найти занятие для успокоения нарвов, к примеру вязание, но говорят что нельзя, а вот почему не пойму...
0
12.09.2013
Ответить
Тольятти
Чувства не обостряются, это гормоны "бушуют", организм перестраивается на новую нагрузку... И это не характер, а натура.. просто вспыльчивая натура.. Найди что-нибудь для себя успокаивающее бассейн может, книги по воспитанию детишек, комедии может... Можно и вязать и вышивать и шить и строгать и пилить и забивать.... забивать лучше на все Нельзя вязать - это предрассудки, как и стричься во время беременности, как и покупать одежду малышу до его рождения, ерунда все это... Разве не здорово взять и связать своему будущему малышу пинетки? или кофточку какую-нибудь? это классно же.... не слушай никого, делай что тебе нравится 
0
12.09.2013
Ответить
Корсаков
эээх хотелось бы бассейн, но у нас в городе его нет, к сожалению( а вот насчет пинеток это да, нашла видео недавно в интернете, обучающее как пинетки вязать, вот и хочу попробовать)) да я тоже так думаю что все это чушь, просто накручивают себе и не более )) Так что буду вязать пинетки)!)
0
12.09.2013
Ответить
Ейск
Я тоже пью молоко с медом, еще валерьянку иногда...Когда нервы совсем на пределе!
0
12.09.2013
Ответить
Корсаков
Я побаиваюсь пить валерьянку. Я сама по себе очень вспыльчивая и много нервничаю, а пить медикоменты в положение не горю желанием, боюсь навредить малышу...Есть ли какие нибудь безвредные способы избавиться от стресса?
0
12.09.2013
Ответить
Ейск
Мне во время первой беременности врачи прописывали пить валериану несколько раз в день, когда на сохранении лежала, а в эту беременность я уже сама пью, мне помогает заснуть .Это единственные таблетки, которые я пить не боюсь, это же травка! Знаю, что капли только не желательно, т.к. там спирт.
0
13.09.2013
Ответить
Санкт-Петербург
мне помогла мелисса и расслабляющее масло для тела на ночь
0
14.09.2013
Ответить
