Знаю, что нам, беременяшкам, нужно как можно больше гулять на свежем воздухе, желательно каждый день часа по 2 (в идеале).
Я вот все никак не могу себя заставить совершать прогулки. А сама, помню, ругалась на своих беременных подружек, что они редко-редко гуляли, а сама такая же.
Девочки, а вы как часто бываете на воздухе?
