Болит поясница.

Привет девченки! Сегодня днем начало тянуть поясницу выше копчика, когда хожу отпускает а когда лежу, сежу болит. Боль не сильная но неприятно ноющая - тянущая. У меня 12 неделя. Это нормально? У кого так было?

И да нагрузок никаких не было целыми днями валяюсь дома или гуляю по парку))