Помогите советом

У меня такая проблема: я не знаю как бросить кормить деток грудью. Пыталась несколько раз . Последний раз вот вчера. Почему то правая грудь невозможно набухает, образовывается шишка, очень больно. Даже рука , как бы отнимается, я не выдерживаю и начинаю опять давать детям грудь. Просто не знаю так должно быть , потом пройдет или что-то я делаю не так, все таки?

Я вот и не помню, когда у меня была маленькая Катюша, ей уже 15 лет, как я бросала кормить грудью. Со знакомыми разговаривала, все говорят по - разному . Кто предлагает таблетки купить. Я про такое раньше не слышала, что за таблетки? Кто говорит, что надо крепко перетянуть груди и терпеть три дня, затем все пройдет.

Но как на самом деле, правильно. У меня вначале во время кормления часто поднималась температура под 40 и были застои, то ли простывала, то ли еще что. И хотелось бы узнать, как правильно поступить.

Большое спасибо , если кто поможет советом.