Собственно, вопрос в заголовке. Девочки, может порекомендуете что-нибудь дельное. В микротоки что-то не верится, есть ли он них какой - то эффект вообще? Моя основная проблема - это небольшая отечность по утрам. Да, наверное мало пью обычной воды, в основном чай-кофе. В питании - все чисто, я легко набираю, поэтому тут без вариантов.
В общем, у кого есть опыт использования подобных штук напишите что лучше брать для ежедневного использования или все это фуфло.