Доброе утро!
Вчера я наконец собралась с силами и духом (да и петух клюнул в жопу,во вторник контрольное взвешивание) и провела таки разгрузочный день!
Стакан гречки, 200 гр отварной говядины и компот из сухофруктов. 
Компот был самым вкусным (хоть и без сахара)!
Это был самый грустный день за всю беременность))еще и постоянная реклама бургеров по телевизору 
Ну да ладно, вопрос у меня вот какой! Как и было обещано, я скинула 700гр за этот ужасный день. А как скоро они вернутся обратно?
Вообще хотелось бы услышать ваше мнение о пользе и результате разгрузочный дней!
Спасибо!