ГОВОРИТЕ СВОЕМУ РЕБЁНКУ:
1. Я люблю тебя.
2. Люблю тебя, не смотря ни на что.
3. Я люблю тебя, даже когда ты злишься на меня.
4. Я люблю тебя, даже когда я злюсь на тебя.
5. Я люблю тебя, даже когда ты далеко от меня. моя любовь
всегда с тобой.
6. Если бы я могла выбрать любого ребенка на земле, я бы все равно
выбрала тебя.
7. Люблю тебя как до луны, вокруг звезд и обратно.
8. Спасибо.
9. Мне понравилось сегодня с тобой играть.
10. Моё любимое воспоминание за день, когда мы с тобой что-то делали
вместе.
РАССКАЗЫВАЙТЕ СВОЕМУ РЕБЁНКУ:
11. Историю их рождения или усыновления.
12.
О том как вы *нежничали* с ними, когда они были маленькие.
13.
Историю о том, как вы выбирали им имена.
14
О себе в их возрасте.
15.
О том, как встретились их бабушки и дедушки.
16.
Какие ваши любимые цвета.
17.
Что иногда вам тоже сложно.
18.
Что когда вы держите их за руку и сжимаете ее 3 раза,
это
секретный код, который означает - *люблю тебя*.
19.
Какой у вас план.
20.
Чем вы сейчас занимаетесь.
СЛУШАЙТЕ:
21.
Вашего ребенка в машине.
22.
Что ваш ребенок рассказывает про свои игрушки,
и
подумайте, насколько это для него важно.
23.
Вопрос, в котором ваш ребенок действительно нуждается вашей помощи.
24.
На одну секунду дольше, чем позволяет ваше терпение.
25.
Чувства, которые стоят за словами вашего ребенка.
СПРАШИВАЙТЕ:
26.
Почему ты думаешь это случилось?
27.
Как думаешь, что будет если .....?
28.
Как нам это выяснить?
29.
О чем ты думаешь?
30.
Какое у тебя самое приятное воспоминание за день?
31.
Как думаешь, какое "оно" на вкус?
ПОКАЗЫВАЙТЕ:
32.
Как сделать что-то, вместо того, чтобы запрещать это делать.
33.
Как свистеть в травинки.
34.
Как тасовать карты, сделать веер/домик.
35.
Как резать еду.
36.
Как складывать белье.
37.
Как искать информацию, когда вы не знаете ответа.
38.
Что заботиться о себе, ухаживать за собой очень важно.
ВЫДЕЛИТЕ ВРЕМЯ:
39.
Чтобы понаблюдать за строительными площадками.
40.
Чтобы посмотреть на птиц.
41.
Чтобы ваш ребенок помог вам готовить.
42.
Ходить в какие-то места вместе.
43.
Копаться вместе в грязи.
44.
Чтобы выполнять задания в темпе вашего ребенка.
45.
Чтобы просто посидеть с вашим ребенком, пока он играет.
ПОРАДУЙТЕ СВОЕГО РЕБЕНКА:
46.
Сделайте сюрприз и уберите в его комнате.
47.
Положите шоколад в блины.
48.
Выложите еду или закуску в форме смайлика.
49.
Сделайте какие-то звуковые эффекты, когда помогаете им что-то делать.
50.
Играйте с ними на полу.
ОТПУСКАЙТЕ:
51.
Чувство вины.
52.
Ваши мысли о том, как должно было быть.
53.
Вашу потребность быть правым.
ОТДАВАЙТЕ:
54.
Смотрите на вашего ребенка добрыми глазами.
55.
Улыбайтесь, когда ваш ребенок заходит в комнату.
56.
Отвечайте взаимностью, когда ваш ребенок вас касается.
57.
Настройте контакт, прежде чем что-то говорить (исправлять),
чтобы
ваш ребенок действительно вас услышал.
58.
Давайте вашему ребенку возможность справится со своим недовольством
(гневом,
злостью), прежде чем оказать ему помощь.
59.
Делайте ванну в конце длинного дня.
60.
Выберите сами ваш любимый способ быть добрым к вашему ребенку.