Вторым шагом по подготовке к беременности станет Французская диета. Для себя её назвала молочно-мучная. Натуральные молочные продукты, мучные изделия без соли, яйца, сахар, мёд, некоторые крупы и орехи можно есть без ограничений; мясо, рыбу, картофель, большинство овощей, некоторые фрукты - в ограниченных количествах; соль, все продукты, содержащие соль, большинство фруктов, фруктовые соки, колбасные изделия строго запрещены.
Уже сейчас начинаю складывать в свою копилку рецепты блюд из разрешённых продуктов.
Недавно приготовила домашний хлебушек без соли в мультиварке.
Он спечён из муки, воды и дрожжей, для смазывания чаши использовалось сливочное масло. Хоть и без соли вкус получился специфическим, но с молочком очень даже ничего! Да и моим Домочадцем он понравился. Единственно, что долго пришлось замешивать тесто. Всё-таки склоняюсь к тому, что чтобы раз в 1-2 дня выпекать хлеб без соли, удобнее было бы приобрести хлебопечь.
