Салат с куриным филе, сыром и орехами
196 ккал на 100 г
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Шампиньоны 300 г
Сыр твердый 200 г
Грецкие орехи 100 г
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Время приготовления - 30 мин.
1. Куриное филе отварите в подсоленной воде и мелко порежьте.
2. На крупной терке натрите сыр. Шампиньоны порежьте и обжарьте.
3. Мелко порубите орехи и чеснок. Смешайте все полученные ингредиенты и посолите по вкусу. Заправьте нежирной сметаной и перемешайте.
196 ккал на 100 г
Ингредиенты:
Куриное филе 500 г
Шампиньоны 300 г
Сыр твердый 200 г
Грецкие орехи 100 г
Чеснок 2 зубчика
Соль по вкусу
Сметана по вкусу
Время приготовления - 30 мин.
1. Куриное филе отварите в подсоленной воде и мелко порежьте.
2. На крупной терке натрите сыр. Шампиньоны порежьте и обжарьте.
3. Мелко порубите орехи и чеснок. Смешайте все полученные ингредиенты и посолите по вкусу. Заправьте нежирной сметаной и перемешайте.
