Как уложить ребенка днём спать?

Просыпаемся в 7-8. Если хорошо погуляем, то есть долго походим ножками, чтоб Саша устал и уже еле шёл домой, то в 12:30-13 легко вырубается. А если мало двигался, то может и до 15 проскакать. Спит днём от 1,5 до 3 часов, когда как. В ночь ложится в 21:30-22. Конечно всё примерно, но более чем на пол часа режим сдвигается редко. В садах, если не ошибаюсь, спят с 12 до 15.

Даже не знаю, что тебе посоветовать. Мы спим, т.к. еще ГВ. Днем ложится в 11-12, при том, что утром просыпается в 6-7. Несколько раз просыпалась в 8, так потом только часов в 14 удается утолкать. В садиках укладывают в 12:30 вроде.

Маша у меня перестала спать в 1,5 года, тоже активная была. Я сама, сколько себя помню в садике, все время маялась в часы дневного сна, никак уснуть не могла, при том, что я флегматик, спокойная очень была.

С Анюткой я поняла, что самое главное - не отступать от режима. Как бы ни хотелось мамочкам поспать утром, лучше уж всем вставать пораньше в одно и то же время.

У нас тоже сложности со сном. Нам сейчас 1,6 спит 2 раза в день, хотя было время когда переходили на 1 раз. Дочка просыпается достаточно рано может в 6.30 а может и в 8.00. Укладываю я ее (стараюсь) в 21.30- 22.00, но бывают и сбои, отказывается идти спать, разыграет. Первый раз ложимся примерно в 11.00, второй в 16.00, бывают отклонения в 30 мин. Пробовала не давать спать до 12.00, дочка становиться капризной, не играет, ходит хвостиком за мной. Спим днем и ночью очень чутко и плохо (сосет грудь), раза 2 может просыпаться.

У нас чем раньше подъем, тем лучше, крепче и продолжительнее сны. Сейчас трудно рано вставать мне) Поэтому подъем в 8.30-9.00 дневной сон с 15.00 до 17.00. Ночной в 22.00-23.00. Возраст год и 8. Идеальный режим, если в 7 утра будить. Тогда вечером в 21.00 можно легко уложить и днем 3 часа сон.

Гиперактивного сначала нужно успокоить перед сном. Иначе 2 часа будет "успокаиваться" в кровати укладываясь. У подруги сын как раз такой, по 2 часа его укладывает. Либо через ор зажать и поорав они быстро вырубаются. Вот такая я не гуманная. Мы домой с прогулки часто не хотим возвращаться, поэтому часто заходим с воем. Мою руки, переодеваю, на руки и спать.

Ну в садах укладывают в 13.00 приперно. Я так полагаю если она у васночью плохо спит, то утром вы скорее всего встаете поздно. Попробуйте поднимать часов в 7. Позавтракали и гулять. Нагуляли аппетит пару часиков, пришли налопались от пуза и баиньки)) у нас в год режим почти как в ДС, т.к старшего по утрам вместе с малым провожаем. Да и след летом в ясли планируем.

У моей подруги дочь в этом возрасте часто не спала днем. Уже и гуляли долго и играли, пытались измотать по полной, мама вся в расстройстве, сама ревела. Прошло. С возрастом. Через пару месяцев стала спать хорошо. И вставать начали пораньше. Если есть темные шторы, попробуйте их повесить, закрыть двери и лечь с ребенком. Мой так засыпает. Удачи!

Нам 2.3, раньше засыпала в 12-13....а теперь в 15...16...и спать может до 18-18.30...а потом до 12 тусит... либо вообще днем не спит, а на ночь укладывается в районе 21.30.... а встает одинаково около 8

Мне тоже всегда было интересно для кого эта таблица - явно не про моих детей. Дочке 1.11 спит ночью 8-9 часов. На дневной сон укладываю в 14-00,но если до 4х не получилось уложить, то не спим.

в вашем возрасте засыпали с 12 до 13, сейчас с 13-14, но и встаем рано, а 7.30 где-то самое позднее в 8.

Нам помогает ритуал, есть любимая вещь, её даёшь в руки и говоришь иди спать, идёт. Правда палец сосет (

Нам почти 4. Спим днем, но у нас всегда не было определенного времени с 12 до 16 может лечь и спать часа 2 - 3. Если ходим в сад, то режим более устойчивый, там спать ложиться в 12.