Войти
Alina
43 года Екатеринбург, Россия
На сайте с 22.10.2013, последнее посещение — 10 лет назад
Добавить заметку
16
записей
6
друзей
2
подписчика
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Тула
10+ вариантов здорового ужина

Чуть больше полугода наша семья постигает основы здорового питания. Кое-чего мы уже достигли. Что-то смогли перестроить в своем питании, но над чем-то еще предстоит серьезно работать. Мы пересмотрели свой рацион, перераспределили меню. Стали больше есть овощей и рыбы. Но как и в любом деле, когда сложно перестроить процесс, поначалу я столкнулась с проблемой отсутствия разнообразия в нашем новом меню. Преодолеваю эту проблему постепенно. И сегодня хочу поделиться с вами своими 10+ вариантами вкусного и полезного ужина.


Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама троих (24 года, 17 лет, 13 лет) Нижний Новгород
Как в детском саду...

Мой ребенок прям фанатик детсадовской еды. Иногда готовлю дома по найденным рецептам в "контакте" несколько блюд. Делюсь с вами, может кому пригодится. Все проверено на себе. Понравится не только малявкам, но и нас вернет в беззаботное детство.

Вермишелевая запеканка с мясом.

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама троих (16 лет, 11 лет, 8 лет) Омск
трогательно

Однажды я посчитала твои пальчики и поцеловала каждый-каждый из них

Однажды снежинки начали падать, я подняла тебя вверх и смотрела, как они таяли на твоей нежной коже

Однажды мы переходили улицу и ты крепко держалась за мою руку

Тогда ты была совсем ещё маленькая, а теперь ты у меня большая


Иногда я смотрю как ты мечтаешь во сне и я тоже мечтаю, думая о тебе...

Что однажды ты нырнешь в прохладную, чистую воду озера

Когда-нибудь ты пойдёшь в глубокий лес

Когда-нибудь твои глаза будут сиять счастьем, от переполняющей радости

Когда-нибудь ты побежишь так быстро и далеко, что почувствуешь, как будто бы вместо сердца огонь

Когда-нибудь ты будешь качаться высоко - столь высоко, выше, чем когда-либо смела

Когда-нибудь ты услышишь кое-что настолько грустное, что свернешься комочком, не зная куда себя деть от горя

Когда-нибудь ты напоёшь свою песенку ветру и ветер унесет её с собой

Когда-нибудь я буду стоять на этом крыльце и наблюдать за твоей рукой, машущей мне, пока я больше её не увижу

Когда-нибудь ты будешь оглядываться и удивляться, как такой маленький дом может вмещать в себя такие огромные чувства

Когда-нибудь ты почувствуешь маленький вес на своей сильной спине

Когда-нибудь я увижу, как ты расчесываешь волосы своего малыша

Когда-нибудь далеко-далеко твои собственные волосы будут отливать серебром на солнце

Когда тот день настанет, дорогая, ты будешь вспоминать о нас с тобой


p.s: плачу каждый раз как перечитываю...)))


Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама троих (15 лет, 15 лет, 11 лет) Санкт-Петербург
Компактное хранение детских рисунков

Когда-то давно я прочитала на форуме многодетных про электронный архив детских работ.

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама девочки (11 лет) Москва
Кирпичная стена своими руками за 1000 р

Девушки,всем привет!

Хочу поделиться своей находкой)) Очень бюджетно и красиво! Кирпичная стена))

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Важно разговаривать!
Иногда люди и хотели бы поговорить, но не знают, не умеют, не было в их жизни раньше разговоров по душам и важно с чего-то начать.

Выйти за рамки дежурного вопроса "Как дела? Как день прошел?" поможет следующая игра, которую можно превратить в милую семейную традицию. Приведенный ниже список вопросов можно дополнить своими, распечатать, разрезать так, чтобы каждый вопрос был на отдельной бумажке. Все бумажки свернуть и положить в красивый мешочек или шкатулку. Перед сном или за семейным ужином каждый вытягивает по одному вопросу и отвечает на него. Такие вопросы помогут начать разговор по душам и узнать друг о друге много нового.

- О чем ты сейчас мечтаешь?
- Твое лучшее воспоминание о прошедшем дне?
- Кто твой любимый герой на сегодняшний день и почему?
- На какое животное ты похож и почему?
- Если бы ты мог что-то поменять в себе, что бы ты изменил?
- Что тебе сегодня удалось лучше всего?
- Кто самый добрый человек в твоем окружении? Почему?
- Что тебе больше всего нравится в твоем лучшем друге?
- Чему бы ты хотел научиться?
- Чувствовал ли ты сегодня обиду?
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама двоих (18 лет, 9 лет) Москва
детские магазины с прямой доставкой в РФ

http://www.t-a-o.com/ -Франция, доставка 18евро,ват не вычитают

http://www.dpam.com/ -Франция, цены уже с учетом вычета ВАТ, Стоимость доставки не фиксированная и зависит от способа доставки Colissimo или Chronopost (обычная почта, сейчас это емс или экспресс) и количества заказанного


http://www.pompdelux.com Дания Стоимость доставки в Россию 15 евро


http://www.vertbaudet.com Стоимость доставки - 9.90€,лимит в 200 евро


https://ministyle.jetshop.se/ шведский

http://membrana.lv/ Заказы принимаются в электронном виде. Адрес электронной почты: info@membrana.lv, цены в каталогах без ВАТ

http://www.babyshop.com Доставка в Россию фиксированная 30 евро.


* VAT отдельно не вычитают так как при заходе на сайт он определяет IP и сразу выдает цены без налога.


Доставка 39 евро. Доставляют UPS лимит 200евро

http://www.barnskospecialisten.se Обычной почтой за 199 SEK, что приблизительно равно 900 рублям.

VAT вычитают! Около 20%

http://adams.co.uk/

http://www.sucredorge.com/ оставка в Россию Сolissimo (у нас ЕМС) €16.56

http://www.liberi.lv/ru/ Есть оплата PayPal, стоимость посылки по тарифам почты Латвии. вычитают ВАТ


Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама пятерых (от 1 год до 32 года) Москва
Из дневника двухлетнего!)))

Из дневника двухлетнего:

«Четверг.

8.10. утра. Облил ковер одеколоном. Прекрасный запах. Мама злится. Одеколон запретили.

8.45. Бросил в кофе зажигалку. Получил по попе.


Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Исцеление творчеством

23 СОВЕТА АРТ-ТЕРАПЕВТА: ИСЦЕЛЕНИЕ ТВОРЧЕСТВОМ

1. Устал - рисуй цветы.

2. Злой - рисуй линии.

3. Болит - лепи.

4. Скучно - заполни листок бумаги разными цветами.

5. Грустно - рисуй радугу.

6. Страшно - плети макраме или делай аппликации из тканей.

7. Ощущаешь тревогу - сделай куклу-мотанку.

8. При возмущении - рвите бумагу на мелкие кусочки.

9. Чувствуешь беспокойство - складывай оригами.

10. Хочешь расслабиться - рисуй узоры.

11. Важно вспомнить - рисуй лабиринты.

12. Ощущаешь неудовольствие - сделай копию картины.

13. Чувствуешь отчаяние - рисуй дороги.

14. Надо что-то понять - нарисуй мандалы.

15. Надо быстро восстановить силы - рисуй пейзажи.

16. Хочешь понять свои чувства - рисуй автопортрет.

17. Важно запомнить состояние - рисуй цветовые пятна.

18. Если надо систематизировать мысли - рисуй соты или квадраты.

19. Хочешь разобраться в себе и своих желаниях - сделай коллаж.

20. Важно сконцентрироваться на мыслях - рисуй точками.

21. Для поиска оптимального выхода из ситуации - рисуй волны и круги.

22. Чувствуешь что «застрял» и надо двигаться дальше - рисуй спирали.

23. Хочешь сконцентрироваться на цели - рисуй сетки и мишени.

Виктория Назаревич

(с)

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама троих (15 лет, 12 лет, 10 лет) Ярославль
Картофельная запеканка с курицей в мультиварке.

Для меня мультиварка - супер вещь!!! Она моя любимая помощница, поэтому свои мысли про то, что ей пользуются только неумеющие готовить, прошу не писать! Я предлагаю рецепт, а выбор за вами где готовить: в духовке или в мультиварке :)
Нам понадобятся:
куриная грудка - 1 шт (грамм 600)
картофель - 4 больших или 6 поменьше шт.
лук - 1-2 шт, кто как любит, можно вообще без
яйца - 2 шт
сметана - 500 гр
мука - 2 стол. ложки
сыр - грамм 100, можно больше ;)
немного раст. масла, соль и перец по вкусу

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Мама двоих (16 лет, 14 лет)
Чему учила мама

Наткнулась в инете на текст. Прочла. Потом прочла снова. Все так. Многое - слово в слово. Как здорово, что я своих детей такому не учу. Но все же любопытно: что через 30 лет они скажут о моих методах воспитания. Ведь наверняка найдут, к чему придраться, и что было не так)

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Merry Christmas and Happy New Year

Писала такой длиннющий подробный пост, а потом все случайно стёрлось(

поэтому вкратце выделю основные моменты каждого занятия:

Каждый день делали по большому основному заданию (в один из выходных дней сделали сразу два задания): 3, 4, 5, 6 и 7. Плюс творчество по заданию 11. Плюс мультфильмы, книги, песни по настроению в течение всего времени.

Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
S-A-N-T-A

Кажется перехвалила я своё дитя, усадить за второе занятие по курсу "Happy New Year" оказалось не так-то просто ))) На предложение заняться английским или поиграть с Сантой ребенок отвечал категоричным отказом.

Но нашелся выход - как бы невзначай вклиниться в творческие процессы Ксени и как-то незаметно начать говорить на английском. Вобщем, удалось мне словить настроение ребенкино и провести полноценное занятие. На 15 минут её хватило, а больше и не надо, по мне так самое то.

Итак, задание №2 - S-A-N-T-A

1
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
We Wish You a Merry Christmas

Кажется, наш английский пошел в гору)

Не то, чтобы я настаивала и приставала к ребенку с английским круглосуточно, но попытки были, были они не очень удачными. Меня сопровождала постоянная фраза "мама перестань так говорить!". Хорошо, перестала, не вопрос) Но поскольку образование моё все-таки связано с английским языком, его я люблю и ребенку передать это таки хочу.

Замечательная Светлана дала нам возможность заниматься английским легко и с удовольствием! В очень доступной и приятной для ребенка форме.

Но хватит лирики, начнем-с отчитываться)

2
Мама четырех (от 8 лет до 14 лет) Екатеринбург
Домик-ёлка

Поскольку столкнулись мы с тем, что многое забывается быстро и напрочь, было принято решение - дневнику таки быть) Уж очень хочется запомнить основные моменты из нашего с дочкой времяпрепровождения.

Начнем-с, пожалуй, с последнего произведения - домик-ёлка.

Идея создания с замечательного сайта http://www.mrprintables.com/christmas-tree-doll-house.html

Домик делала часа 4, привет мозолям)) Но ребенок доволен, и это главное.


2
Ксения
14 лет 1 месяц
Владимир
11 лет 7 месяцев
Дмитрий
10 лет
Ника
8 лет 8 месяцев