Девчули, привет! Нам уже 10 недель после родов. За беременность набрала 23кг, но 21 уже ушел, и теперь я вешу 55, на этом думаю не останавливаться и скинуть до 50. В общем живот со временем уйдет, кожа стянется, зал мне в помощь. Секса захочется после прекращения гв. Волосы, ногти - пьем витаминки. Но, что бы все случилось быстрее, не хочется на себя махать рукой, а хочется уже действовать.
Итак, что бы убрать усталую морду лица, как кто-то писал ниже, я всетаки приучу мужа сидеть с ребенком, а сама буду ходить в зал минимум 3 раза в неделю.
Но мне нужны ваши советы. Девочки красавицы, поделитесь секретиками, как именно, чем, какими средствами/упражнениями помогаете своему телу прийти в добеременный вид?
Меня интересует как убрать дряблость живота, красные растяжки и целлюлит. Я качаю пресс и втираю масло Био Оил. А что помогло/помогает вам? Что еще можно сделать для себя любимой?