Девочки, посоветуйте эффективные упражнения для живота и талии! И вообще комплексы какие-нибудь...Очень захотелось платья обтягивающие носить:-) Весна...:-)
Брест
Эффективные упражнения для живота и талии - не есть. ))) И не качать косые мышцы пресса, а то талии точно не будет. ))
0
27.03.2014
Ответить
Минск
Я вроде и не ем особо:-) а мышцы у меня слабые ( живота), после родов-особенно( хотя так фигура хорошая:-)
0
27.03.2014
Ответить
Брест
Я тоже думала, что мышцы слабые. Оказалось, что мышцы-то хорошие, но их скрывает слой жирка и много кожи. )))
0
28.03.2014
Ответить
Брест
Я сидела на БУЧ и качала пресс. Плюс корректирующий массаж. Результат был, но сейчас жирок снова пресс скрывает. ))
0
28.03.2014
Ответить