Профилактика простудных заболеваний

Все мы прекрасно знаем о народной медицине и старых, добрых способах лечения и профилактики простудных заболеваний. Давайте делится секретами нашего здоровья. Что мы делаем для того, чтобы наша семья или хотя бы наши детки меньше болели?

Я часто делаю лимонный напиток с медом. Ничего сложного: один лимон режу на дольки и заливаю водой, закипает, добавляю мед и оставляю покипеть минут 10. Выключаю, настаиваю и даю пить вместо воды.

Простой и легкий напиток, но профилактические действия у него сильные.