Ну как стройнею?Болею,спортом не занимаюсь,зажор на неделе устроила нехилый,уход минимальный((Сегодня вечером еще планируется небольшой косячок-будем отмечать с мужем годовщину-11 лет знакомства)))Поэтому и решила написать пост-отчет пораньше.

С грустью констатирую-психологически важный вес 59,5 удержать не удалось((((сегодня с утра-60 кг.Утешаю себя тем,что вчера на ночь ела соленое)))Объемы те же,сброшенные с трудом сантиметрики не вернулись-ОБ 97,ОТ67,Ож-86,Обоков 81,Оноги-56,Оруки-28.

Влезла в единственный красивый дорогой комплект белья,оставшийся с лучших времен)Вообще то тогда он мне был маловат,а купила в расчете "на похудеть".Влезть влезла,но сидит еще не ахти.Чуток подтянуться и можно носить уже)по такому случаю решила все же сфотографироваться,хотя результата за месяц и нет)))Ну да ладно)))

с завтрашнего дня прехожу на жесткач)Хватит расслабляться.Спорт ,уход возвращаю в полном объеме,в питании сделаю перекос в сторону белков.углеводов на неделе наелась СТОЛЬКО.что сейчас тошнит при одной мысли о них)))

ищу причины зажора в гормонах,в первую очередь.Заметила,что в первых числах месяца они у меня всегда норовят случиться))Ну и болезнь повляла.Почему то,все нормальные люди во время болезни теряют аппетит,а я наоборот)))

Ну и по традиции,приглашаю всех в сообщество Стройность без диет-сообщество для людей,стремящихся к Здоровому образу жизни)http://www.babyblog.ru/community/lenta/bezdiet

Это фото 03.05.13.тогда ради баловства одевала этот бюстик,но смотрелся он сооовсем не так,как сейчас)

это сегодня,08.06.13.Фотографировала не для сравнения,а просто для хоть какой то фиксации нынешних результатов.Ножки не грязные,это загар такой от босоножек)И извиняюсь за освещение)))Хоть фото и не совсем объективное,но нравится мне больше,чем те,что делает муж)))

Стройный Новый год (моя мини-книга)

Похожие записи