Вот и закончилась наша с Маргошей история ГВ за сутки до её годика. История выдалась счастливая и со счастливым же концом. Под катом - рассказ о её завершении.
Изначально я была настроена на кормление грудью до года. В моем окружении только одна девушка столько-то кормила, остальные все или ИВ, или сворачивали раньше. Поэтому в глазах всей моей родни я просто кормящая мать-героиня 
Но я даже не подозревала, насколько ГВ прекрасно... Втянувшись в эту тему, я уже отодвинула себе срок до 1-1,5 лет. Кормила бы до 2 и, возможно, даже дольше, если бы не одна причина. Причина подвергалась тщательной ревизии и обсуждению в последние месяцы на предмет важности и безотлагательности. Ревизии показали, что причине быть, а, значит, долгокормлению Марго не быть. Дай Бог, будут у нас еще детки, и я смогу воплотить это желание в жизнь с другим ребенком или даже ребенками.
Изначально для меня при сворачивании ГВ было важно следующее:
1. Не принимать никаких гормональных таблеток.
2. Свернуть максимально комфортно для дочки, без слез и истерик.
3. Никаких мазаний зеленкой, чесноком, горчицей и прочими инородными предметами.
В целом режим кормлений у нас был по требованию. В роддоме будила дочку на поесть каждые 2 часа, так она и привыкла просыпаться и есть ночью. Все мои попытки как-то этот ночной режим сменить заканчивались крахом. С вводом прикорма пыталась кормления заменять сразу, но увидела, что Марго к этому не готова (хуже спала днем), поэтому вернула замененные кормления. Но уже при введении полноценного приема "взрослой" пищи давала грудь не сразу после "еды", а через некоторое время (хотя бы через полчасика). Мне казалось, что так чётче в её голове формируется понимание нового приема пищи. Постепенно заметила, что кормления вне снов нужны больше мне для успокоения души, и я их убрала. Итого у нас оставались сеансы ГВ на дневные сны, на ночной сон и ночью неконтролируемо по её требованию примерно каждые 2 часа. Такой режим сложился у нас сам собой примерно к 10 месяцам. Ну и, конечно, в тяжелые периоды прорезывания зубов и и просто плохого настроения давала ГВ по требованию и днем. Еще один косяк подкрался в виде подозрения на аллергию на БКМ, которую все наши врачи поголовно спутали с обморожением щек, так что я морально настроилась уже кормить дольше из-за невозможности ввести молочные продукты.
На дневные сны. В общем и целом, до года я не собиралась уже ничего сворачивать... Думала так: до года пока так покормимся, а там посмотрим. Но тут на меня как одна за другой посыпались истории о том, как тяжко в 1,5 года отлучить. Плюс аллергия не подтвердилась. И тут дочь в 11 месяцев решила перейти на 1 дневной сон, и я решила воспользоваться непонятками с новым режимом и убрать дневные кормления на сон. Сразу отмечу, что я принципиально изначально не приучала дочку засыпать с помощью груди и на груди, так как на примере других видела, что потом отойти от этой привычки очень сложно. У нас кормление на сон всегда было как ритуал, за которым в 90% следовало еще небольшое бодрствование в пределах получаса перед сном (валяние в кровати в общем). Чтобы отменить ритуальное кормление я его заменила на новый ритуал: чтение книг в постели перед сном. Отряд не заметил потери бойца, а Марго потери ГВ днем.
На ночной сон. Я решила, что пусть дочка привыкает пока к этому новому режиму и минимум пару недель не буду даже пытаться убрать остальные. Но не тут-то было! Кормление на ночной сон мы вообще убрали по воле случая. Я хожу сейчас на курсы акварели вечером в будни. И в один совсем не прекрасный вечер нас случайно заперли внутри офисного здания, где находится студия. Пока мы обзванивали МЧС и пытались оттуда выбраться, время Маргошиного отбоя наступило. Муж справился и уложил без меня. И мы решили, что уж раз получилось, чего назад возвращаться. Пыталась кстати давать ей на сон биолакт - не пьет. Так что на сон ничем не пою и не кормлю. Опять по принципу дневного сна читаю книжку, обнимаю, глажу.
Утреннее после сна. С переходом на один дневной сон у нас образовалось еще одно постоянное кормление - утреннее. Марго стала рано вставать, и пока я пыталась продрать глаза позволяла ей напитаться молочком вволю. Итого у нас в 11,5 месяцев были только ночные неконтролируемые кормления + утреннее. И сначала я искренне считала, что надо перевести дочь на 100% сна в детской кроватке вместо частичного СС, чтобы легче свернуть ночное ГВ. Но потом как-то поняла, что надо действовать наоборот, и всё неожиданно получилось само собой.
Ночные. Я стала спать в майке (вообще по жизни сплю топ-лесс). Утром стала вставать сразу и идти готовить завтрак. Итого дочь мою грудь не видела вообще (ночью-то ела в полудреме). Я стала засиживаться допоздна, отодвигать время первого ночного ГВ как можно дальше. Ситуация полностью замкнулась на мне, потому что дочка почему-то наотрез стала отказываться, чтобы папа ее укладывал спать. И сон в майке стал позволять мне контролировать число ночных ГВ. В общем, потихоньку свела к 2 ночным ГВ, потом на следующую ночь к 1 ГВ... Просыпается все также каждые 2 часа примерно: пою водичкой, даю соску (и то, и то практикуем успешно с роддома, но до этого ночью вместо ГВ не прокатывало, а тут, видимо, уже стала отвыкать), поглажу, полежу в обнимку. Можно было бы и быстрее даже убрать ночные, но моя грудь просто офигевала от происходящего, и я кормила несколько ночей по 1 разу чисто для своего облегчения. Последний раз покормила в итоге 17.02, а 19.02 Марго исполнялся год. До 20.02 немного подкопилось в одной груди, скормила днем (подсцеживаться пыталась - ничего путного не выходило, облегчения не давало). И с тех пор всё. Грудь уже не наполняется, чувствует себя хорошо, по размеру вернулась полностью к добеременной трёшке. Свежесть форм, кажется, на прежнем уровне))).
Вообще мне очень понравилось как чётко в книге Филоненко, о которой недавно я рассказывала здесь, разложены по полочкам функции ГВ:
- питательная
- режимообразующая
- эмоциональная.
Для того, чтобы комфортно и безболезненно завершить ГВ, должны быть эквиваленты для ребенка на всех уровнях. У нас так и получилось, и думаю, в этом и оказался наш залог успешного мягкого отлучения. Марго ела уже всю пищу. Грудь ей не была нужна, чтобы заснуть, а ритуальные кормления мы заменили ритуальным чтением книг. И теперь перед сном, да и ночью бывает, я ее кладу на себя, глажу, обнимаю... по сути от ГВ это отличается только тем, что у нее во рту нет моего соска. В целом эмоциональное общение на том же уровне.
И да, еще очень главный, на мой взгляд, момент: я никуда не торопилась. Я не ставила никаких жестких сроков, рамок. У меня впереди было минимум полгода. И я совершенно даже никак не рассчитывала всё свернуть за 4 недели, как это у нас получилось в итоге. Я смотрела не на календарь, а на своего ребенка.
И да: ГВ - это прекрасно!
Вкусного всем молочка и мягкого завершения, когда бы вы это не планировали!
офигеть
. А фиг там)
твой пример мне тоже кое в чём помог)))
