В общем ем утром терпимо. От каш я хочу есть быстрее раза в два. Но ем их на молоке и с маслом с бутербродом. Часа через 1,5 я в полуобмороках, если не поесть мне плохо, чтоб энергии хватало ( а то батарейка садится прямо на улице полпути домой и прям до обморок а) нужно есть мясо, я прям без него не могу. И что теперь утром тоже есть мясо, чтоб до работы доехать, раньше и банана хватало... Чем питаться утром, чтобы не было такого?
Яя
Утром я пью сладкий кофе с молоком и бутер с твердым сыром, могу колбаску, но редко покупаем колбасы, раньше спокойно 3 часа перерыва выдерживала, сейчас тоже через 1,5 часа тошно и кружится голова, ем яблоко или что нибудь типо орешков, ну а потом уже мясной обед. Пробовала есть утром больше, но потом как тюлень и шевелиться никак и дышать трудно
0
21.09.2018
Ответить
Пермь
Яблоко на меня обратно действует чем на Вас, оно ж апитайзер по идее, от него совсем есть хочется. Орехи тоже мысль, я их не ела давно, надо попробовать что-ли...
0
21.09.2018
Ответить
Яя
После яблока да, очень голодно)
Тыкв. семечки и миксы орешков спасают подольше
0
21.09.2018
Ответить
Пермь
надо все время мерить и в "приступы" мерить, чтобы был конкретно вопрос врачу. за любым давлением при Б надо следить. ну и сахар сдать бы
0
26.09.2018
Ответить