Заболела...

Как я устала уже болеть, прошла только неделя с того раза как я вылечилась, так я опять простыла!  Девочки температура очень странная доходит до 37 потом стоит что-то поделать резко падает до 34, проснулась было именно 34, как мертвец!  Как улучшить состояние? В жар кидает постоянно, голова тяжелая, насморк, ужас просто!