Мамочки-вегетарианки, как вводили прикорм малышу, если изначально решили не давать мясо?
Есть ли отличия какие? Что врачи говорят?
Мы лактоововегетарианцы, если что)
Мамочки-вегетарианки, как вводили прикорм малышу, если изначально решили не давать мясо?
Есть ли отличия какие? Что врачи говорят?
Мы лактоововегетарианцы, если что)
Мы) ребенок растет крепким, сильным, опережая всех своих сверстников, очень хорошо развивается. И замечу про пост ниже — не лишается ни коем образом каких либо полезных веществ. А наоборот получает их в огромном колличестве.
Мясо тяжело взрослыми то усваивается, малышами уж тем более.
Нет, не даем. Я употрябляю в пищу сою, и много других продуктов в которых содердится этот витамин.
Еще раз повторюсь — ребенок растет здоровый, крепкий и по развитию опережает даже своих мясоеднических сверстников. Гемоглобин тоже в норме
Сначала давала цветную капусту, потом кабачек, дальше брокколи, картошку, морковку. Каждый овощ вводила неделю, начиная с половины ложечки. Далее ввела каши безмолочные (у ребенка непереносимость молочного белка) начиная с гречневой, потом кукурузную и рисовую. Рисовая больше всех ему полюбилась. Потом вводила фрукты — яблоко, груша и тд. И того у нас получается — на утро каша с яблочком, вечером овощи, в обед фруктик. Далее буду вводить супы овощные. Ближе к году введу бобовые.
Ксень, я образование получала, очень хорошо знаю те культуры, которые мы кушаем))) И знаю, что с аминокислотами проблем нет. Это миф. ))) В растительных культурах есть всё, что нужно.
Мы стали здоровее, когда отказались от мяса.
К тому же, мы лакто-ово (молочко и яйца употребляем). А ещё морепродукты.
спорить точно не буду )) Просто тоже изучала про то, что в бобовых есть незаменимые аминокислоты, но в таких колличествах, что надо много скушать и мол усваиваются они тяжелее... Это как "в яблоках есть железо" — есть, тысячные процента от дневной нормы. )) Ну, главное не болейте и чтобы доча потом не жалела о выборе мамы. А споры эти, наверное, еще долго будут продолжаться ))
ой, ты уже планируешь что ли? 
Есть не только в бобовых)) А ещё вот яйцо единственная штука в которой все незаменимые АК) А мы яйца кушаем))) Я решу, когда найду правильный рацион. Ты же понимаешь, что я не выберу то, что вредно для ребёнка)))
Про яблоки знаю, угу.
Я вот жалею о выборе мамы сделать меня мясоедом, но в этом ничего страшного — перехожу на свой выбор.
ДА! Планирую! Мы решили!)))