Дурной пример заразителен, как говорят)

Муж, насмотревшись на мои ежедневные пыхтения во благо фигуры, пришел к выводу что ему тоже надо) Последней каплей был вчерашний поход в Декатлон мне за гантелями.

Короче, одновременно с бросанием курить, попросил накидать ему тренировки. С питанием у него конечно беда бедовская, ненормированный рабочий день, с собой брать еду отказывается, а с пивом по выходным прощаться не собирается. Ну спорить с ним не буду, думаю сам со временем поймет необходимость ПП.

Девочки, предлагаю вам закупку уникальных спортивных бутылочек для воды! Как заставить себя пить больше воды? Нужно приобрести красивые и яркие бутылочки, которые будут радовать не только глаз, но и приносить массу пользы!

Под катом я объясню, что же это за бутылочки такие!

Всем под кат!

За много-много лет моей практики массажистом и скульптором фигур я какие только пилинги не перепробовала... и последние несколько лет проводила "тайный" эксперимент))

Среди нескольких разных профессиональных пилингов супер-хай-фай-фирм... стояла баночка моего кофейного.

Я, перепробовав с клиенткой за курс процедур все имеющиеся, спрашивала "а какой больше всего понравился?"...

и ВСЕ отвечали что вот этот вот ну прямо супер-уау и что ты что ты))))

И тогда я сознавалась что это мой собственноручный, предлагая в подарок намешать на память такую баночку:)

Всем в подарок ко Дню Св.Валентина и 8 Марта открываю его рецепт:))

Глазированные сырки

Глазированные сырки