Это программа кардионагрузки не требует дополнительных тренажеров и работы с весом. Она состоит из 9 упражнений, каждое из которых делается 1 минуту. Для выполнения достаточно свободного пространства размером метр на метр.
1. Начни тренировку с бега. Беги одну минуту, при этом высоко подбрасывая колени.
Каждый раз в день рождения вашего ребенка задавайте ему одни и те же вопросы. Записывайте их на бумаге, на видео, на диктофон, а затем сравнивайте, как менялись ответы ребенка из года в год:) Мамы, увлеченные скрапбукингом, могут взять эту идею в качестве темы для мини-альбома. Это действительно хорошая идея сохранить на память мелочи детства вашего чудесного малыша!
Вот список примерных вопросов, вы можете придумать или дополнить их сами:
- Какой твой любимый цвет?
- Какая твоя любимая игрушка?
- Какой твой любимый фрукт?
- Какой твой любимый мультфильм?
- Что ты больше всего любишь кушать на завтрак/обед?
- Какая твоя любимая игра?
- Любимое животное?
- Любимая песня?
- Любимая книга?
- Любимый праздник?
- Что ты любишь делать?
- Кто твой лучший друг?
- Кем ты хочешь стать, когда вырастешь?
- Какой подарок ты хочешь на следующий день рождения?
Плюс ссылки на скачивание.
Я активный пропагандист аудиосказок . И потому, что в детстве обожала слушать пластинки, а было их очень много и хороших. Когда сын подрос даже достали проигрыватель, но иголка недолго там прслужила( Поэтому задалась целью собрать аудиосказки в MP3. Их можно слушать где угодно.
Плюсы аудиосказок,конечно, многим очевидны, но все-таки повторюсь:
1. глазкам (в отличие от мультов в таком же кол-ве) никакого вреда
2. воображение развивает (в мультиках же все подано "на блюдечке" - не развоображаешься)
3. ребенок одновременно с прослушиванием играет с свои игры (причем длительное время), а мой еще и любит под сказку просматривать соответствтующую ей книжку)
В общем, буду с удовольствием делиться своей подборкой. По ссылке вы перейдете на файл и сначала можете прослушать его, а потом уже скачивать.
Девочки, кто хочет - подпишитесь на пост (нажать на "глазик") и вам будут приходить уведомления об обновлении поста - о добавлении мной новых ссылок, а сказок еще мнооого)))
Плюс ссылки на скачивание.
Я активный пропагандист аудиосказок . И потому, что в детстве обожала слушать пластинки, а было их очень много и хороших. Когда сын подрос даже достали проигрыватель, но иголка недолго там прслужила( Поэтому задалась целью собрать аудиосказки в MP3. Их можно слушать где угодно.
Плюсы аудиосказок,конечно, многим очевидны, но все-таки повторюсь:
1. глазкам (в отличие от мультов в таком же кол-ве) никакого вреда
2. воображение развивает (в мультиках же все подано "на блюдечке" - не развоображаешься)
3. ребенок одновременно с прослушиванием играет с свои игры (причем длительное время), а мой еще и любит под сказку просматривать соответствтующую ей книжку)
В общем, буду с удовольствием делиться своей подборкой. По ссылке вы перейдете на файл и сначала можете прослушать его, а потом уже скачивать.
Девочки, кто хочет - подпишитесь на пост (нажать на "глазик") и вам будут приходить уведомления об обновлении поста - о добавлении мной новых ссылок, а сказок еще мнооого)))
Было 9 фев раля) что умеем: все, кроме ходьбы, не умеет ножками переставлять, купила ботиночки, теперь хожу с ней по дому) стоит иногда на носочках, говорят плохо. Что кушаем: каши домашние на молоке коровьем с фруктозой, мельчим в кофемолке, на короб очные дерматит начался(((( еле вылечила. Из овощей едим все, варю сама мясо покупное добавляю, делаю творог тоже любит, фрукты натираю на терке, ну и титю любим, но пока не предложить днем и не вспоминает) зато ночью ужас) с шести до девяти мес засыпала под колыбельки, а сдевяти уложить спать только за час возможно стало, я сдалась и сегодня она заснула с титей. К году планировала сворачивать гв, придется опять отучать. Что еще- разбирает пирамидку, машет пока-пока, ладушки по моим рукам, глазки носик показывает, ищет около 20 предметов, танцует под музыку, без ума от папы и бабушки, остальных побаивается. Обожает Лялю игрушку и книги, пищит при виде кота)
Решила я всерьёз взяться за английский, а то очень медленно у нас это идёт и вот что нашла! Я пищу от восторга и не могу не поделиться!! Это гениальные методики Дорон и Гивенталь.
Итак ДЛЯ ДЕТОК
Helen Doron - мировой лидер в области преподавания английского как второго языка
Делюсь с Вами своими шаблончиками для творчества. Софийка в последнее время полюбила такого рода работу) Поэтому я и сделала их. Они разные по типу работы над ними. Где можно работать с пластилином,где аппликацию сделать,где я наклеила самоклеящууся липучку,чтобы работать как с лото)
Инструкций не даю,думаю,вы сами придумаете,что с ними делать и в каком направлении работать)))
Всего хорошего,веселых занятий!)
СКАЧИВАЕМ !!!
А это как я с ними работаю)
СТИХИ
ДОМАШНЯЯ ШКОЛА
ДЛЯ РОДИТЕЛЕЙ
ЗИМНИЕ КНИГИ
О ЖИВОТНЫХ
НА ВЫРОСТ
РАЗНОЕ
ДЛЯ САМЫХ МАЛЕНЬКИХ
НА ХЭЛЛОУИН
ИСКУССТВО и ТВОРЧЕСТВО
АНАТОМИЯ ДЕТЯМ