Скачала 8 занятий Марии Корпан, приступаю с сегодняшнего дня. Правда заниматься могу только по вечерам, судя по отзывам не очень эффективно чем с утра заниматься, но надеюсь и это поможет. Бросила курить и набрала благополучно 5кг. В итоге при моем росте 170см вешу 70 кг. Надеюсь поможет справиться с этой проблемой. Девчонки подскажите, планирую беременность можно ли вообще им заниматься.Так как на раннем сроку Мария Корпан не рекомендует.
Может не стоит пробовать, подождать.
Приветик, примите в свои ряды.
попробуй что то другое если планируете беременность. что то статичное, но без задержки дыхания.
0
07.01.2014
Ответить
посмотрите на ютубе Дарью Лисичкину и Аниту Луценко, я не планирую Б, но думаю можно поискать йогу, только не с Джилин Майклс, она для фигуры, но не для Б
0
07.01.2014
Ответить
Лена, здравствуйте. Поделитесь, пожалуйста, скачанными видео Корпан. Нигде их не могу найти... Благодарю.
0
14.01.2023
Ответить
подруга очень радовалась этому комплексу http://mamalara.ru/gimnastika-dlya-beremennyx-video/
0
14.01.2014
Ответить

