Подушки из бамбука

У меня уже много лет хронический хондроз - больше всего страдает шея. Стоит даже ненадолго попасть на ветер или поспать в неудобной позе, и потом не шевельнутся - сразу обострение. А со сном дела обстоят еще хлеще - это, к сожалению, наследственное. Полночи мучаюсь и не могу заснуть, потом каждые полчаса просыпаюсь, а там и пора вставать, и ничего уже не исправить - только смириться и создавать себе максимально удобные условия хотя бы для такого ужасного сна. Поэтому я тщательно выбираю подушки, мне комфортно далеко не на всех. Больше всего не люблю жесткие - ощущение, что спишь на бетонной плите, содержимое подушки спрессовано единым монолитом, как ни взбивай. А некоторым нравится...У меня же потом голова отваливается, вместе со всеми мышцами, которые к ней прилагаются. Еще очень неудобен синтепон - на нем вообще не пойму как умудряются уснуть. Недавно узнала про подушки из бамбука - их больше хвалят, чем выражают недовольство. Пока не смотрела цены, не щупала, и с трудом представляю, что представляет из себя бамбуковое волокно. Как я понимаю, подушки из бамбука обладают легкими массажно-расслабляющими характеристиками, улучшают качество сна. Мое навряд ли что улучшит, но попробовать можно, вроде они не особо дорогие. Кто-нибудь пользовался? Какие фирмы-производители порекомендуете и как долговечны эти подушки?