Спала всегда с 21 до 8-9. Днем 2-3 часа. Две недели назад началось: сначала пару дней подъем в 7 50, дальше 7, а сегодня 6 45!! Что же будет завтра?? У нас ставни, поэтому полностью темно, значит, яркий свет точно не причем. Днем все как обычно по режиму. Единственное что, сейчас жара. Ночью 30-33 градуса. Может из-за этого? Но под утро как раз хорошо так, я бы спала и спала.. Но... Нет:(
Два дня пробовали уложить в 22 , но время подъема не сдвинулось. И я читала, что чем позже уложишь-тем раньше проснется. У вас помогло позднее укладывание сдвинуть время просыпания?
Еще, с этих пор днем она спит по 3,5 часа. Выходит в сутки в общем 13,5 часов, это как раз норма. Я все хочу попробовать будить ее днем через два часа, чтобы ночью спала чуть дольше, но блин, когда просыпаешься в 6, то тааак рад, что днем можно хоть полежать подольше!
У кого такое было? Как-то решали "проблему"? Принимаю все советы:)
