Тяжело дышаь

Девочки, подскажите, пожалуйста, за сегодня второй раз начинает болеть в районе солнечного сплетения и перехватывает дыхание. 
Спасаюсь тем, что меняю позу и нахожусь в ней какое-то время.
Что это и как правильно с этим бороться?