Мудра "Земли"

Техника выполнения:
Мизинец и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы свободны. Выполняется обеими руками одновременно.

Показания:
Улучшение психофизического состояния организма, купирование психической слабости, снятие стресса. Улучшает объективную оценку собственной личности, повышает доверие к себе, а также осуществляет защите от негативных внешних энергетических воздействий.

1. ХРУСТАЛЬНЫЙ КУПОЛ

Мощная и эффективная кратковременная энергозащита. Если вам нужно быстро и эффективно защититься на короткое время смело используйте ее…

Визуализация: Из середины тела, где-то внутри за солнечным сплетением формируется синий шарик, который с резким выдохом раздувается, «выдавливая» наружу весь негатив и образуя вокруг тела защитную оболочку, состоящую из прозрачного «хрустального материала». Движения: Со взрывным расширением шарика руки резко в стороны.

Достоинства: Выполняет не только защитную, но и очистительную функцию. Быстро устанавливается.

САХАСРАРА-ЧАКРА. Сахасрара - 1000-лепестковый лотос, «высшая» духовная чакра (вне интеллектуального освоения), место пребывания Атмана. Находится вне тела, над макушкой. В ауре видна в виде фонтана золотистого света, исходящего из макушки головы. У основания фонтана располагается 1000-лепестковый лотос (20 слоев по 50) всех мыслимых цветов. Связана с космическим сознанием и просветлением. Считается, что в этом месте энергия Кундалини встречается с Чистым Сознанием.

Аджна - шестая чакра в человеческом теле, наиболее известная из всех, ее называют «третий глаз». Другое ее, известное название «Глаз бога Шивы». Расположена чакра в центре головного мозга, между его двумя полушариями.

Согласно санскриту значения Аджны - «подчиняться», «следовать», «знать».
Существование индийской традиции носить между бровями вспомогательную метку, как раз относится к Аджне, нарисованная точка помогает сконцентрироваться на чакре при осуществлении медитативных практик.

Шестая чакра наиболее активно проявляется у женщин, чтобы активизировать и открыть ее, мужчинам необходимо приложить гораздо больше усилий. Хотя следует признать, что большинству людей открыть «третий глаз» так никогда не удается.
Символ Аджны - лотос с двумя лепестками.

Вишуддха - пятая чакра, которая находится в области горла, в каротидном сплетении. В организме исполняет роль коммуникативного центра. Именно благодаря Вишуддхе, человек способен выражать свои мысли словами. Чакра передает имеющуюся в организме каждого информацию от всех чакр миру и обществу.
Согласно переводу с санскрита означает «чистый» или «колесо чистоты».
Пятую чакру представляют в виде лотоса с шестнадцатью лепестками.

Анахата - это четвертая чакра. Находится она в позвоночнике на уровне сердца и контролирует дыхание, сердце, легкие и грудь.

Что такое чакра Анахата

Анахата - обитель духа Атмы, то есть истинного «Я». Слово «анахата» обозначает «не испытавший удара» - «не тронутый». Этот центр считается центром сознания в человеке.

Главное качество, присущее сердечной чакре - это любовь. Любовь, которая дает нам просветление. Понятие любовь часто неправильно воспринимается лишь как любовь мужчины и женщины. На самом же деле - это чувство, фонтанирующее во всех направлениях, это стремительный поток жизни, это та сила, которая питает и объединяет людей, заботящихся друг о друге. Это сила, которая способна изменить мир благодаря единению отдельных «я» и «ты» в единое духовное целое.