8 лет

Осеннее обострение 2016.

Блин, а я так и не пропила после родов кальций и железо....Ты мегамолодец!!!!
25.09.2016
Я вообще в беременности витамины не пила. Только железо. Да пора уже периодически витаминки пить начинать)))
26.09.2016
У меня что-то нервы шалят. Может, глицин попить? Ты никогда не пила?
26.09.2016
Пила,но таких психов,как я,он не берет. Обьективно,меня только сильные антидепрессанты успокаивают (те,которые по рецептам продают). Афабазол частично,но мне понравился эффект от Магне Б 6. Вот всегда думала,что это фигня,а оказалось нет. Поэтому попробуй его попить.
27.09.2016
Спасибо. Решила начать ч простого. Два дня пью глицин- эффект есть! Сегодня даже шарлотку испекла)))) Жизнь налаживается)))
28.09.2016
Это хорошо!)А мне Дима не дает не печь,требует "атовить" (готовить). Вот два дня песочное печенье пеку им. Надо бы кекс тыквенный забацать....)
28.09.2016
А я...без выпечки прилично похудела)))) К зиме организм снова требует вкусненького.
28.09.2016
Молодец!))))это круто!)Я особо не поправляюсь от выпечки,т.к.либо ем ее мало (2 небольших печеньки скушала. Одну вчера,одну сегодня. Общий вес их грамм 20),либо вообще не ем. Ну и готовлю очень мало. У меня даже формы для выпечки кексов небольшие есть. Если и пеку торты,то там всем по небольшому кусочку получается. Вот хочу попробовать корж из нута приготовить)
28.09.2016
О, прикольно) Да, я тоже не поправояюсь, но и не худею)))))
28.09.2016
Я и худеть могу) Я в беременность Димой ела все,но вредностей мало (хотя и каждый день),прибавила 4 кг.,после родов худее,чем до беременности была. Но мне плитки шоколада хватало примерно на 5 дней)
28.09.2016
Всего 4? Так бывает? Ну, ты худышка- стройняшка)
28.09.2016
Да,бывает. На учет встала 53,рожать пошла 57,из рд вышла 49. Сейчас смотрю на те фото и понимаю,что это был перебор....
28.09.2016
Молодец какая! А я всегда забываю пить витамины, меня даже беременную хватает на пару недель. И напоминалки ставлю на телефон, и сами тюбики так, чтоб выпрыгивали на меня из-за угла сами - ничего не помогает, забываю и все тут. Хотя дело, конечно, необходимое. Стараюсь, чтобы на столе витаминов побольше было. Напиши потом свои впечатления обязательно. Может хоть чужой опыт меня вдохновит
20.09.2016
Я в беременность тоже витамины не пила,старалась есть правильно (кстати,очень помогает,я таким образом даже от судорог себя избавила). Сейчас организм реально не справляется. Суставы хрустеть и болеть стали,кожа и волосы хуже,спать хочу постоянно,хотя я сама по себе человек с батарейкой...Поэтому я сама прям ходячий мотиватор для себя же) ну и стикеры по кухне развесила "ВЫПЕЙ МЕНЯ"/"ВОЛШЕБНЫЕ КОЛЕСА" и т.д.) напишу,мне самой интересно что будет,но по отзывам тот же коллаген дает видимый эффект месяца через 3 и то некоторым только в сочетании с гиалуронкой...
20.09.2016
с-айхерба?... Корзина набрана, но никак не завершу заказ))) а дело хорошее, здоровье поправлять! Самой надо за себя браться))
19.09.2016
Канеш)))) да я долго собиралась,все никак руки не доходили,а потом поняла,что организм надо чистить... Меня обсыпало всю,волосы никакие,сонливость,раздражительность,бессонница,суставы побаливают...короче,поняла,что нужно помочь организму)))Ты давай там тоже заказывай,вместе будем на системе))))
19.09.2016
Оо! Я в таком же состоянии-как подросток может в личку кинеш что за система? А то я только вит группы в, метилфолат хочу, ну и магний
19.09.2016
Ты знаешь,я решила больше внимания уделить детокс системе. По факту это больше питание. Вообще,говорят,есть целые детоксовые программы,но мне лень тратить бабки на это,да и не буду я строго следовать тому,что пишут,поэтому пока сама стараюсь составлять себе меню,ну и хочу помочь себе разными добавками. Пока вот только купила один препарат,который именно детокс (по отзывам очень неплохой) и в процессе поиска дополнительной информации,ну и некоторые препараты согласовывала с эндокринологом и терапевтом (это по поводу утомляемости,бессонницы).
19.09.2016
Интересно. Поищу инфу
19.09.2016
Я тебе в лс напишу какой детоксовый препапар взяла,глянешь может понравится. Я просто уже сидела на почти детоксе (сама того не зная))) и эффект был хороший.
19.09.2016
сколько у тебя всего)))главное,чтобы на пользу.не болей.
19.09.2016
Спасибо) Да я не то,что болею,просто звоночки не очень приятные. Решила,что лучше начать сейчас,пока только звоночки.
19.09.2016
Дельфины!!! Реагент?