Осеннее обострение 2016.
Говорят,что осенью у психов обострение,а у людей без официального диагноза депрессии,бессоницы,апатии и т.д. и т.п. У меня каждую осень возникает какая-то идея "фикс". Вот и эта осень не стала исключением.
На этот раз я решила заняться здоровьем ( обьективно,есть некоторые беспокоящие меня вещи,но не будем вдаваться в подробности...), да не просто так,а по умному,проконсультировавшись с врачами. По итогам показано мне загрузиться витаминами и бадами (нет,это не значит,что я зашла в аптеку и легким движением руки смахнула в тележку пару полочек с красивыми баночками ). Сегодня я наконец получила свою посылочку с оздоровительными колесами и пошла домой изучать сие медицинское богатство. Вроде как все понятно- одно надо выпить до еды,второе во время,а третье после,но когда таких баночек шесть и к некоторым из них нужно приложиться за день по 2- 3 раза,голова начинает пухнуть...Чисто ради прикола-это то количество колес,которые мне необходимо принимать на протяжении 6-15 недель ежедневно.
Мда,а я еще подумываю добавить гиалуроновую кислоту и экстракт зеленого чая)))))
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
Блин, а я так и не пропила после родов кальций и железо....Ты мегамолодец!!!!
0
25.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Я вообще в беременности витамины не пила. Только железо. Да пора уже периодически витаминки пить начинать)))
0
26.09.2016
Ответить
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
У меня что-то нервы шалят. Может, глицин попить? Ты никогда не пила?
0
26.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Пила,но таких психов,как я,он не берет. Обьективно,меня только сильные антидепрессанты успокаивают (те,которые по рецептам продают). Афабазол частично,но мне понравился эффект от Магне Б 6. Вот всегда думала,что это фигня,а оказалось нет. Поэтому попробуй его попить.
0
27.09.2016
Ответить
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
Спасибо. Решила начать ч простого. Два дня пью глицин- эффект есть! Сегодня даже шарлотку испекла)))) Жизнь налаживается)))
0
28.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Это хорошо!)А мне Дима не дает не печь,требует "атовить" (готовить). Вот два дня песочное печенье пеку им. Надо бы кекс тыквенный забацать....)
0
28.09.2016
Ответить
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
А я...без выпечки прилично похудела)))) К зиме организм снова требует вкусненького.
0
28.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Молодец!))))это круто!)Я особо не поправляюсь от выпечки,т.к.либо ем ее мало (2 небольших печеньки скушала. Одну вчера,одну сегодня. Общий вес их грамм 20),либо вообще не ем. Ну и готовлю очень мало. У меня даже формы для выпечки кексов небольшие есть. Если и пеку торты,то там всем по небольшому кусочку получается. Вот хочу попробовать корж из нута приготовить)
0
28.09.2016
Ответить
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
О, прикольно) Да, я тоже не поправояюсь, но и не худею)))))
0
28.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Я и худеть могу) Я в беременность Димой ела все,но вредностей мало (хотя и каждый день),прибавила 4 кг.,после родов худее,чем до беременности была. Но мне плитки шоколада хватало примерно на 5 дней)
0
28.09.2016
Ответить
Мама шестерых (от 2 года до 13 лет)
Ульяновск
Всего 4? Так бывает? Ну, ты худышка- стройняшка)
0
28.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Да,бывает. На учет встала 53,рожать пошла 57,из рд вышла 49. Сейчас смотрю на те фото и понимаю,что это был перебор....
0
28.09.2016
Ответить
Мама троих (11 лет, 8 лет, 3 года)
Москва
с-айхерба?... Корзина набрана, но никак не завершу заказ))) а дело хорошее, здоровье поправлять! Самой надо за себя браться))
0
19.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Канеш)))) да я долго собиралась,все никак руки не доходили,а потом поняла,что организм надо чистить... Меня обсыпало всю,волосы никакие,сонливость,раздражительность,бессонница,суставы побаливают...короче,поняла,что нужно помочь организму)))Ты давай там тоже заказывай,вместе будем на системе))))
0
19.09.2016
Ответить
Мама троих (11 лет, 8 лет, 3 года)
Москва
Оо! Я в таком же состоянии-как подросток 
может в личку кинеш что за система? А то я только вит группы в, метилфолат хочу, ну и магний
может в личку кинеш что за система? А то я только вит группы в, метилфолат хочу, ну и магний
0
19.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Ты знаешь,я решила больше внимания уделить детокс системе. По факту это больше питание. Вообще,говорят,есть целые детоксовые программы,но мне лень тратить бабки на это,да и не буду я строго следовать тому,что пишут,поэтому пока сама стараюсь составлять себе меню,ну и хочу помочь себе разными добавками. Пока вот только купила один препарат,который именно детокс (по отзывам очень неплохой) и в процессе поиска дополнительной информации,ну и некоторые препараты согласовывала с эндокринологом и терапевтом (это по поводу утомляемости,бессонницы).
0
19.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Я тебе в лс напишу какой детоксовый препапар взяла,глянешь может понравится. Я просто уже сидела на почти детоксе (сама того не зная))) и эффект был хороший.
0
19.09.2016
Ответить
Мама двоих (11 лет, 10 лет)
Москва
Молодец какая! А я всегда забываю пить витамины, меня даже беременную хватает на пару недель. И напоминалки ставлю на телефон, и сами тюбики так, чтоб выпрыгивали на меня из-за угла сами - ничего не помогает, забываю и все тут. Хотя дело, конечно, необходимое. Стараюсь, чтобы на столе витаминов побольше было.
Напиши потом свои впечатления обязательно. Может хоть чужой опыт меня вдохновит
0
20.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Я в беременность тоже витамины не пила,старалась есть правильно (кстати,очень помогает,я таким образом даже от судорог себя избавила). Сейчас организм реально не справляется. Суставы хрустеть и болеть стали,кожа и волосы хуже,спать хочу постоянно,хотя я сама по себе человек с батарейкой...Поэтому я сама прям ходячий мотиватор для себя же) ну и стикеры по кухне развесила "ВЫПЕЙ МЕНЯ"/"ВОЛШЕБНЫЕ КОЛЕСА" и т.д.) напишу,мне самой интересно что будет,но по отзывам тот же коллаген дает видимый эффект месяца через 3 и то некоторым только в сочетании с гиалуронкой...
0
20.09.2016
Ответить
Мама четырех (от 1 год до 15 лет)
Санкт-Петербург
сколько у тебя всего)))главное,чтобы на пользу.не болей.
0
19.09.2016
Ответить
Мама троих (12 лет, 11 лет, 8 лет)
Москва
Спасибо) Да я не то,что болею,просто звоночки не очень приятные. Решила,что лучше начать сейчас,пока только звоночки.
0
19.09.2016
Ответить