На память, буду перечитывать и вспоминать как мне жилось-былось в это не лёгкое, но счастливое время! Доче 3 месяца кстати. После родов месяц я активно и исправно носила бандаж, снимая только на ночь. Он реально помог, не знаю как было бы без него, но живот быстро встал на место. Растяжки ппц везде, на животе много, на бедрах,(не помогли масла и крема) и немного на груди. Купила 3 массажера, на борьбу с лишним, что осталось на животе.
Сейчас для меня уход за собой это только после 8 вечера, после укладывания на ночной сон дочи. О этот вечер! О мой вечерний, долгий горячий и расслабляющий душ..как я жду его каждый день! Времени на салоны красоты у меня к сожалению нет, помогают подручные натуральные средства.После горячего душа делаю для проблемных зон чередование холодного и горячего. 1-2мин.После этого делаю маски для лица, груди и живота,30 мин, овсянная маска и из взбитого яичного белка с лимонной капелькой- натуральный и быстрый лифтинг кстати.Затем массирую мин 5 с маслами иногда жожоба, иногда кокосовым и массирую до покраснения. Накупила средств кит.косметики по борьбе с растяжками, но понравилось лишь масло, смесь с эфирными. Тонус улучшился думаю от всего, от всех процедур. Стрии уже посветлели и уменьшились, как бы стянулись, а то были красно-фиолетовые и широкие.Но текстура кожи конечно рубцовая...как жаль. Иногда надеваю вибро пояс, тоже мин 15 массирую проблемные участки. И на лицо чуть крема. Вот такое завершение усталого дня. Не каждый день все делаю, иногда так устаю, что горячий душ и спаааать...но в след.раз заставляю себя. Будьте красивыми для себя и своих деточек!
Ну рассказывайте, кто как и когда успевает красоту наводить?!;)
