Поход к врачу и диета! Может, кому пригодится!

Была вчера у врача, которая роды будет принимать у меня буквально через два месяца! А время то летиииит!!!!..

Она оставила только положительное впечатление о себе, очень милая... Посмотрела мои анализы, все хорошо, только вот узкий таз и рожать будет очень тяжело, если я не прикрою рот... или же - кесарево, чего не хочется!

Тонуса, о котором мне постоянно говорит моя Г, нет! Все в порядке! На мою жалобу на боль в области ребер в мышцах - печень ( назначила пить Хофетол 1,2 т - 3 раза в день - я пью по одной)

назначила анализ на биохимию, что-то по печени посмотреть... надо сделать в инвитро...собраться )))

ну и диета! Т.к. я маленькая, у меня все параметры на 2 см меньше. Это таз и все такое, к тому же расстояние от ребер до таза тоже небольшое, поэтому тоже может быть эта боль под ребром. Мой лимит набора веса исчерпан, 10 кг.

Диета такая, чтобы не набирать! Овощи рыночные, есть салаты с петрушкой (это еще и мочегонное хорошее)

Из фруктов только яблоки, днем отварная постная говядина 150-200 гр.

Гречка - отличный продукт. Также творог и молоко низкой калорийности 0 - 0,5%, 1%

Не есть сладкого, соленого и копченого.

Может, вам понадобится, вчера на ней посидела, вроде ничего, легко с утра...