Пожалуйста, делитесь опытом!
Я только начинаю мою беременность (зачатие состоялось месяц и два дня назад) и только начинаю (пытаюсь) следовать системе Миримановой.
Для начала мне очень сильно не хватает весов. Но постараюсь их купить.
На приеме у наших сельских гинекологов была уже 2 раза, сдала все полагающиеся анализы, но взвесить меня они и не подумали!
Что ж, придется самой решать этот вопрос.
Пока только могу судить по объему штанишек. 46-й размерчик (российский) мне впритык. От этого и будем отталкиваться.
Год назад я носила 44-й, 46-й на мне мешком висел! При этом в животике у меня находились две большие лишние штуки - одна размером с 14-недельный плод, вторая размером с 12-недельный и еще подобные штуки поменьше. Животик у меня был почти плоский и красивый! То есть по идее это все спокойно внутри матки помещалось и выглядела я прекрасно. Однако эти штуки занимали не свое место! Поэтому я их в апреле 2013 удалила. (Диагноз - многочисленнные миоматозные узлы внутри матки и один внешний).
Значит по идее я могу на 3-4 месяце носить 44 размер штанишек!!! Вот к этому и буду стремиться!
Сегодня: на завтрак хлеб цельнозерновой с сыром, йогурт, халва, зеленый чай.
Обед: рыба вареная с вареным рисом, казанак из кунджута.
Ужин: кефир.
Жду комментариев!!!