Ищу единомышленниц, чтобы обмениваться методами, рецептами, успехами и достижениями.
Во время первой беременности взялась за себя - села на диету, стала активнее двигаться и успешно похудела!!! Мальчик родился легко, абсолютно здоровый 3 кг 650 г, 51 см, сейчас мужик 190 см, красавец и умница на радость его жене.
Сейчас уже вооружена знанием о системе Екатерины Миримановой. Все подруги похудели по ее системе практически сразу после родов (в период кормления грудью).
А я решила повторить и превзойти свой опыт первой беременности! Хочу похудеть во время беременности, чтобы после родов быть уже быть готовой худенькой красоткой. Худеть мне есть куда, можно киллограмчиков 10 скинуть. Разумеется, я имею в виду собственный жиры, развешенные на животе, спинке и ножках. Ребенок должен вес набирать! То есть к концу беременности хочу быть в том же весе, как и в начале.
Буду рада услышать мнения и еще лучше, если кто-нибудь поделится опытом!!! Жду откликов о здоровом питании и образе жизни во время беременности!!!