Все
беременные женщины знают, что в волшебный период ожидания ребёнка нельзя
нервничать и излишне переживать. Конечно, поведение во время беременности
зависит и от характера женщины и от окружающих её людей. Обязательно следует
себя сдерживать. Почему же беременным нельзя нервничать? 
Со стороны прожитого опыта скажу вот что: мои две беременности были совсем противоположными, и родилось два совершенно разных ребёнка. Первый раз каждый пустяк возносился до небес, тысячу и один раз я взвешивалась, беспокоясь за прибавки, на ровном месте ругалась с мужем, рыдала, сначала боялась преждевременно родить, потом сильно переносить. Старшая дочка родилась невыносимо беспокойной - с рук не спускалась и орала день и ночь. Эти обстоятельства заставили пересмотреть своё поведение, и во вторую беременность я была размеренным и спокойным дирижаблем. Результат: мы поняли только в четыре месяца, что младшее чадо умеет плакать.
Дорогие, ждущие чуда, девочки! От переживаний вы испытываете стресс, а стресс почти всегда вызывает повышение давления, что в вашем положении недопустимо. От нервозности возникают спазмы сосудов, а это грозит гипоксией для малыша. Любой врач вам скажет, почему нельзя нервничать беременным – нарушаются кровотоки, сон, ухудшается эмоциональное состояние. Психика будущей мамы невероятно уязвима, поэтому после 16 недели можно принимать некоторые успокоительные, например, валериану. Скажете – это бушуют гормоны? Да без них не обходится, но себя нужно суметь сдержать!
Лёгкой беременности и очаровательных малышей всем!