Нормальный уровень сахара - 5,5 ммоль. Два столетия назад человек съедал два килограмма чистого сахара в год, сейчас 37 килограммов! Представляете, насколько выросло распространение сахарного диабета второго типа? 
Попробуем вспомнить народные средства для снижения сахара в крови.
1. Лучший помощник в нелёгком деле снижения сахара - растение топинамбур. Его еще "вьетнамской картошкой" или "земляной грушей" называют. Многолетнее растение, совершенно неприхотливое. Первейшее лекарство при борьбе с диабетом. Плоды, отчасти похожие формой на имбирь, лучше употреблять в сыром виде. Вкусное и максимально полезное снадобье. Из топинамбура также делают восхитительные салаты, неплохо он идёт в запеченном виде и как добавка в суп.
2. Отвар овса - быстро и качественно понизит уровень сахара в крови. Заодно уменьшит аппетит и поможет желудку, так как кроме всех остальных полезных свойств, обладает мягкообволакивающим плюс борется с язвой.
3. Чудесные компоты - самые вкусные народные средства для снижения сахара в крови. Лучшая комбинация фруктов и ягод - черемуха, черноплодная рябина, груши, черника. Стакан сухих плодов на литр воды, четыре раза в день по полстакана такого вкусного компота послужит не только десертом, но и лекарством.
Поверьте, пока повышенный сахар еще не перешёл в стадию диабета, снизить его до нормы народными средствами - лучший вариант. Не стоит пить горстями таблетки там, где запросто можно обойтись народными средствами, полезными и вкусными.