В раздумьях сегодня весь вечер. Три дня я уже веду себя прилично по отношению к еде. 
Строго соблюдаю некоторые правила. Ем в интервале 2,5-4,5 часа. Много отварного белкового продукта. Вчера и позавчера это была варёная говядина, сегодня нежирная рыба. Из сладкого в день съедаю только ложку земляничного варенья.
И понимаю, как бы я не ограничивала себя в еде, нужна еще физическая нагрузка.
Мало того, что я терпеть не могу заниматься, так мне еще и безумно тяжело стало это делать. Стыдно признаться, но я могу только 10 раз присесть! И пресс качать только 15 раз. Больше никак. Даже от этого скудного количества жутко разболелись ноги.
С этим надо что-то делать. Буду альтернативу искать, или танцы, или бассейн, что-то из этого.
Надумала вроде купить себе вибромассажёр. Хуже-то в любом случае не будет. Правда, Василёк еще совсем маленькая. Вибромассажёр будет тарахтеть или какие-то другие звуки издавать начнёт. Это непременно привлечёт дочь. И все мои попытки массажа канут в лету. Интересно, насколько много шума производят ручные массажеры.