Подскажите, что можно от кашля при грудном вскармливании

Девочки, спасайте, расскажите, что можно от кашля при грудном вскармливании?!

На днях мы, обманутые неожиданно вылезшим солнышком, пошли всей семьёй на прогулку на целый день, одетые, как выяснилось, не совсем по погоде. Ветер оказался достаточно сильным и холодным, но на солнце этого не ощущалось, поэтому я гуляла в тонкой кофточке всё время. И вот результат – сначала горло стало драть и темпа до 37,4 поднялась, начала пить тонзилгон, который меня обычно очень выручал в таких ситуациях (писала об этом здесь http://www.babyblog.ru/user/id1330199/63221). На следующий день стало полегче, но к ночи началось что-то жуткое: больно было глотать до такой степени, что спать даже не могла. Так промучилась ещё две ночи подряд. Сейчас ко всему ещё кашель добавился, и если сначала он был влажный и только по утрам, то теперь весь день беспокоит меня. Мама подбивает на то, чтобы антибиотики начала принимать, но мне так не хочется – уже не раз в период лактации приходилось это делать.  Подскажите, что можно от кашля при грудном вскармливании. Мукалтин, вроде, безобидный относительно?