Олеся Иванова

Недавно у племянницы был День рождения, исполнилось 10 лет. Девочке и ее друзьям устроили настоящий праздник с приглашенными аниматорами. В который раз наблюдала одну и ту же программу, завернутую в другой фантик. То есть костюмы и сюжет праздника как бы разные, а вот начинка (конкурсы, игры) кочуют из одного сценария в другой. Правда, парочка конкурсов мне все ж пришлись по вкусу, поэтому решила поделиться.

Очень понравилась игра «Ферма». Ее суть в том, что все участники превращаются в животных на ферме. Аниматоры каждому на ушко говорят, какую роль он будет играть (чем больше народа, тем больше ролей). У нас были только коровы и овцы. Затем всем завязывают глаза и мешают всю толпу между собой. Теперь каждый вид животных должен сбиться в свое стадо. Говорить при этом запрещено, можно только подавать звуки «мууу» и «меее» соответственно. Особенно весело, когда участвуют и дети, и взрослые гости.

Другой конкурс был с фотоаппаратом. Детям предлагали сделать фотографию, на которой никто не касается пола, на которой в кадре только пять глаз, в которой присутствует солнце и т. п. Фотографировал сам аниматор, а ребята придумывали, как им скооперироваться, чтобы выполнить очередное задание. В итоге получилось много оригинальных фотографий.

А какие еще веселые и необычные конкурсы вы знаете? Такие, чтобы подошли по смыслу на День рождения девочке 10-11 лет. Скоро еще у одной племянницы праздник намечается)

Очень люблю смотреть мистические ужастики и совсем не перевариваю сцены с кровью. Вот только почти не попадаются в последнее время такие фильмы. В итоге чуть ли не каждый третий на ашифе называется триллером, а на деле оказывается просто какой-нибудь очередной жестокой историей про маньяка, которого с детства никто не понимал. А ведь триллер – это в первую очередь, когда на протяжении всего просмотра сердце не на месте и от каждого неожиданного эпизода оно уходит в пятки. Это когда ты весь фильм находишься в напряженном ожидании какого-нибудь подвоха или трагедии… Может быть, я что-то неправильно понимаю? Посоветуйте мне, пожалуйста, какой-нибудь хороший фильм, который не является ужастиком-мясорубкой.

Наверняка, кто-то из вас смотрел фильмы «Сайлент-Хилл» или «Ведьма из Блэр: курсовая с того света». Вот это для меня образцы самого настоящего триллера. Все возможные сцены, от которых глаза закрывать руками хочется, оставлены за кадром, зато очень сильно прописан контекст. Мозг все сам додумывает, причем это только усиливает эмоциональный эффект фильма. Да и сюжеты не высосаны из пальца, как в большинстве случаев. Кто как думает по этому вопросу? Поделитесь своими мыслями или просто посоветуйте хороший фильм-триллер, чтобы он был примерно таким, как я описала. 

Как известно, мудрость человека часто не сильно зависит от его возраста, скорее от жизненного опыта. Кто-то и в десять относится к жизни гораздо рациональнее, чем другие в пятьдесят. Хотя самой мне очень нравится фраза, которую я часто всем повторяю: «я не старею – я мудрею».

Но возвращаясь к опыту, хочу поделиться своей точкой зрения в этом вопросе. Мне кажется, люди, которые не замыкают свой круг общения на своих сверстниках и тех, кто схож с ними по статусу, существенно расширяют свои границы. Пытаясь понять точки зрения, отличные от своих, мы тренируем свое восприятие и гибкость, приходя к новым выводам. Мудр тот, кто не боится менять свое мнение, умеет посмотреть на мир глазами другого человека.

Во многом, на вопрос как стать мудрее, хорошо отвечают книги и фильмы восточного происхождения. К примеру, мне очень импонирует учение дао. Если вы хотите уловить суть дасизма в общем, советую посмотреть фильм, снятый по книге Дэна Миллмана, «Мирный воин». В целом, восточное мировоззрение сильно отличается от западного. Оно учит относиться к жизни философски, не заморачиваясь на мелочах и вместе с тем замечать вокруг себя каждую мелочь. На первый взгляд это звучит противоречиво, но практике это действительно делает твое отношение к жизни спокойнее и проще.

У всех бывают периоды непонятно откуда берущегося уныния, тоски, когда настроение так себе и совсем ничего не хочется. На этот случай у меня есть особая аптечка – список дел, которые меня неизменно радуют. Беру я его в такие моменты в руки, перечитываю и что-нибудь выбираю для сиюминутного воплощения.

Перечислять все способы, как мне удается себя развеселить, не буду, у каждого есть «свои маленькие радости», как говорила Амели в одноименном фильме, просто расскажу об основных блоках, на которые можно разделить мой список «поднимателей настроения».

Самый большая группа радостей – это те вещи, которые мы любили делать в детстве, но стесняемся поступать подобным образом теперь. А кто умеет радоваться жизни лучше, чем маленькие дети? Лично я обожаю кататься на качелях, переодевать кукол, корчить себе рожи в зеркале, смотреть мультики, лопать какие-нибудь шипучки, ммдемсы, жевательные мармеладки и прочие вредные сладости, разглядывать, что происходит за окном, комментируя вслух все происходящее там и др. Понаблюдайте за своим ребенком, он вас многому научит.

Еще один набор способов, как себя развеселить, - это экстремальные и глупые поступки. Например, научиться кататься на роликах или скейте, нырять с вышки в бассейне, ходить по улице с закрытыми глазами (не там, где машины ездят, конечно!), свистеть, как Соловей-разбойник и т. д. Сразу забываешь в такие минуты, что к жизни нужно относиться серьезно.

Ну а для тех, кто не против потанцевать, нет ничего лучше громкой музыки и свободы движения!

А какие у вас есть «волшебные пилюли» для поднятия настроения?

Давно мечтаю устроить для себя какую-нибудь оригинальную фотосессию у профессионального фотографа. Недавно решила не откладывать это дело на потом и все-таки найти для себя хорошего фотографа, чтобы сделать такие фотографии. Перерыла весь интернет на эту тему, пересмотрела кучу работ, и в итоге оказалась просто в тупике.

Ничего не понимаю, по каким критериям фотографов называют хорошими или они сами себя относят к этой категории. Такое ощущение, что половина из них какие-то самоучки, которые просто купили фотоаппарат профессиональный и автоматически подняли свой статус только этим фактом. Но ведь на качестве работ это все никак не отразилось! Подумаешь, фотки ярче и резче стали, но ведь сюжет – просто ни о чем. Стандартные позы, никакой игры света, образы скопированные друг у друга как через кальку… В общем, смотрю я такие фотографии и просто недоумеваю. Причем подобное предлагают и фотографы-одиночки, и студии. Все обещают смену образа и прекрасную фотосессию, но результат их работ заставляет в этом сильно сомневаться.

А как вы оценивает хороших фотографов, по каким качествам? Посоветуйте что-нибудь, иначе я совсем запуталась что-то.

Недавно у подруги был День рождения, и я долго ломала голову, чем же ее удивить. Подарок был куплен, но все равно хотелось сделать еще что-то необычное. И тогда меня осенило!

Я вспомнила, как в школе мы с детьми недавно делали цветы из бумаги своими руками. Собрав их все вместе, у нас получился замечательный букет. Именно таким «зимним» вариантом цветов я и решила порадовать свою подругу.

В ходе поисков интересных схем для оригами, я нашла множество способов сложить бумажный цветок. Я долго не могла выбрать что-то одно, поэтому в итоге решила взять несколько самых доступных мне техник и сделать букет из разных видов цветов. Так я научилась делать лилии, тюльпаны и даже розы. Я сложила 15 штук соцветий, насадила их на бумажные трубочки, добавила несколько зеленых веточек в стиле квиллинг и отправилась в цветочный магазин за упаковкой. Девушка-флористка оказалась сговорчивой и упаковала мой бумажный букет так, как если бы он был настоящим. Мы перебрали с ней множество видов слюды и сетки, но в итоге остановились на натуральном сизале. Он гармоничнее всего смотрелся с бумагой. Поскольку сами цветы были очень яркими, мы выбрали упаковку зеленого цвета.

К сожалению, готовый букет, сделанный своими руками, я не сфотографировала, а вот в цветы собранном виде показать могу.

К слову, подруга была просто в восторге от такого подарка!

Очень часто можно наблюдать картину на детской площадке, когда дети 2-3 лет просто заняты тем, что катаются с горки в руки мамы, пинают мяч или лениво сидят на качелях, раскачиваемые кем-то из взрослых. Очень редко увидишь, как старшие играют вместе с ними в какие-то сюжетные подвижные игры, хотя на самом деле для малышей придумать такую забаву очень просто.

Например, для детей 2-3 лет интересными являются игры по типу «Режим дня». Недавно, гуляя на улице, мы придумали такую подвижную игру и назвали ее «Гномики - в домики».

Суть игры в том, что ведущий взрослый просто озвучивает распорядок дня гномиков, стоя где-нибудь у горки или игровой беседки, а дети показывают соответствующие движения.

Примерный план игры:

«Утро, солнышко проснулось. Гномики открывают глазки, потягиваются и идут на прогулку» (Дети вылезают из домика и отправляются гулять по площадке)

«Гномики – в домики! Пора завтракать!» (Дети бегут в домик, показывают, как они едят)

«День веселый впереди, в школу нам пора идти!» (Дети выходят из домика и идут в школу)

«Уроки окончены, кушать пора. Гномики – в домики!» (Бегут в домик обедать)

«Бодро птички напевают, гномики идут гуляют». (Дети идут кататься и гулять)

«Ой, гроза собирается! Уже и гром гремит. Гномики – в домики!» (Бегут в домик, прячутся там от дождя. Можно постучать по крыше, как будто гром и дождь.)

«Вот и ужин наступил, всех он кашей накормил». (Дети кушают)

«День закончен, детвора. Гномикам всем спать пора» (Засыпают)

Затем можно проиграть еще один день.

Работаю в школе психологом, и рада буду поделиться с вами хитростями, которыми часто пользуюсь сама при встрече с гиперактивными детишками.

Но для начала хочу уточнить основные симптомы, которые позволяют отнести ребенка к категории гиперактивных: это невнимательность (постоянно отвлекаются, не могут долго концентрироваться на одном деле), высокая двигательная активность (не могут усидеть на одном месте) и крайняя импульсивность (отвечают, не дожидаясь окончания вопроса, лезут без очереди, излишне эмоциональны, вспыльчивы).

Итак, что делать в экстренной ситуации, когда ребенок внезапно начинает капризничать, ерзать, доказывать свое? Вот несколько работающих способов, как снять симптомы неадекватного поведения гиперактивного ребенка:

- предложить заняться чем-то другим;

- отреагировать неожиданным для ребенка образом (повторить его движения, задать неожиданный вопрос, пошутить);

- отказаться от категоричной формы выражения запретов и чтения нотаций;

- выслушать речь ребенка;

- многократно повторять свою просьбу одними и теми же словами нейтральным тоном;

- во время очередного каприза сфотографировать ребенка или подвести к зеркалу, чтобы он себя увидел;

- оставить ребенка в одиночестве на некоторое время;

- помочь ребенку найти альтернативный способ выражения гнева.